龙山 2008-7-6 21:27
嘎好的帖子，怎么快就沉下去了，闲驴人气旺啊。
昨天与51队的山友去爬王位山，冲顶下撤时不小心滑了一下，脚扭伤了。回家用冰敷，今天又用红花油擦，现在还是有点肿，但无大碍。这是我爬山十多年来第一次扭伤脚。近段时期闲驴有蓝梦的姐姐、黄山老松和我三位山友连续扭伤了脚，看来大家要引起注意。据我的分析一是下山一定要注意力集中，二是天再热也要穿高邦的登山鞋。
园园 2008-7-7 10:22
PP赞的，向你们学习。分享你们的快乐。:loveliness:
黄河古道 2008-7-7 11:23
[size=5][color=darkred][b]气定神闲:lol [attach]594528[/attach][/b][/color][/size]
黄河古道 2008-7-7 11:36
[quote]原帖由 [i]龙山[/i] 于 2008-7-6 21:27 发表 [url=http://www.t960.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1217760&ptid=91905][img]http://www.t960.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
嘎好的帖子，怎么快就沉下去了，闲驴人气旺啊。
昨天与51队的山友去爬王位山，冲顶下撤时不小心滑了一下，脚扭伤了。回家用冰敷，今天又用红花油擦，现在还是有点肿，但无大碍。这是我爬山十多年来第一次扭伤脚。近 ... [/quote][em31] 老龙保重哟。我们驴游下山时是要小心为妙，要注意膝关节和踝关节的保护。
791366（寒梅） 2008-7-7 14:06
[size=5]这是一条非常适合夏天登山的线路。非常喜欢冒风的人物照。冒风辛苦了！[/size]
龙山 2008-7-7 17:00
谢谢黄河古道老师的关心。[em06] [em06] [em06]
檀香木木 2008-7-7 17:40
真佩服高温爬山的勇士们~~
照片很有特色,人物传神~~
[em35]
檀香木木 2008-7-7 17:41
[quote]原帖由 [i]龙山[/i] 于 2008-7-6 21:27 发表 [url=http://www.t960.com/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=1217760&ptid=91905][img]http://www.t960.com/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
嘎好的帖子，怎么快就沉下去了，闲驴人气旺啊。
昨天与51队的山友去爬王位山，冲顶下撤时不小心滑了一下，脚扭伤了。回家用冰敷，今天又用红花油擦，现在还是有点肿，但无大碍。这是我爬山十多年来第一次扭伤脚。近 ... [/quote]
记住龙山GG的教诲了~~
