罗素的幸福之路
2006-11-02 22:02:39
罗素在《Conquest of Happiness》中的语录翻译如下，与同志们共勉：
征服不幸：1. Don’t be taken in by melancholy.不要上忧郁的当
忧郁仅仅是一个短暂的情绪，别把它和智慧搞混了。2. Don’t get caught in the competitive treadmill不要被单调却具有竞争性的工作所牵制
感到快乐是唯一真实的成功。3. Develop the right attitude to boredom and excitement培养正确的态度对待沉闷与刺激。
在恰当的场合，小剂量的刺激是最好的消遣。一定剂量的沉闷也是需要的。 4. Make your worries concrete, don’t suppress them让你的担忧具体化，不要掩盖他们。
要具备预见的意识。问问你自己“最倒霉会发生什么？” 5. Don’t envy, admire!不要嫉妒，要钦佩。
珍惜已有的，不要和他们比较。6. Fight back against guilt & shame同罪恶与无耻斗争。
当心你早年的迷信的声音，与它论理，然后击败它。 7. Don’t suffer from an exaggerated sense of injustice不要受到夸张的不当观念的损害。
夸张对自己对别人都没好处。 8. Don’t care too much what others think别太在意别人怎么想。
尊重大众的意见仅仅为了避免挨饿和进监狱。 征服幸福1. Cultivate zest培养趣味Get into the habit of taking a lively and friendly interest in everything养成习惯对待每件事物都保持活跃和友好的兴趣。2. Be affectionate保持深情Reach out to other people and give affection; accept, but never demand it, in return.走向他人并倾注感情，接受，但是不索取。4. Do interesting, varied and constructive work做有趣的，多彩的，和建设性的工作Find work that is varied, builds on a skill and creates something.找一个多彩的工作，它建筑在技巧与创造性事物之上 5. Cultivate plenty of relaxing minor interests培养丰富的用来放松的小兴趣Enjoy as many diversifying hobbies and pursuits as you can; make sure these provide variety from your day job.享受尽可能丰富的消遣，保证这些东西能把你从日常工作中解脱出来。6. Find the right balance between effort and resignation在争取与放弃间寻求一个平衡。Do your best and when you have done all you can leave the issue to fate成事在人，败事在天Link URL:
http://www.kerling.cn/default.asp?id=195
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