病......

                            病             

深秋初冬，寒流袭人，总有一些人一不小心会得病。我也没的幸免，前段日子咳嗽，咳的胸痛、腰酸、头也痛。上了趟医院，看病的是位主治医生，也不拿听诊器听诊一下肺部有无感染，看了一下喉咙就说是感冒引起的。可我一不发热，二不流鼻涕，只是干咳无痰。没奈何，提出来挂点滴。三天的盐水下来，收效缓慢，自己又到药店去买了二回止咳水，近日才好转。

其实我这人平时是不怎么生病的。可从那一次应该是五六年前吧，也是这个时季，有一天晚上我在单位浴室洗完澡回家，遇上了大风，当时热烘烘的身子碰上了凉风舒服极了。没想到过了一天，就生病发烧咳嗽，这烧发了有一个星期，点滴也挂了十天，从那以后每到这个季节就犯病咳嗽，开始的一二年还伴有热度，后来我长了心眼，喉咙一痒就吃药，倒也无事。今年的这时喉咙又痒痒，心中想想熬一下，结果仍然没挺过来还是去了医院。也没有得到一个明确的诊断，心中有点怀疑，是不是风寒入骨？还是秋燥？还是支气管炎？

网上去搜查了一下，得到的信息是因为秋天天气干燥。人体水分蒸发，缺少滋润，刚刚经历过酷暑折磨的人的体质，受到酷暑与寒流的夹击，很容易得病。人的五脏六肺与大自然有很密切的联系，肺又是人身上最骄贵的脏器，喜润恶燥。秋天天气以燥为主，口鼻咽是呼吸通道，这燥热极易伤肺脏，耗液伤津，于是就会出现口干、咽痛、声哑、咳嗽等症状。而咳嗽是人的身体对外界毒素侵入的一种保护性的本能反应。这秋燥又分温燥、凉燥之分。温燥一般在秋初，主要是风热之邪，表现为咳嗽少痰，口干咽痛，间或还伴有发热、体寒、头痛等。凉燥指深秋时节，主要是风寒之邪，除了咳嗽，口咽头痛外，还伴有恶寒发烧等等。看来当初的我是风寒之邪。如没彻底治愈，就有可能变成支气管炎了。

那么对于燥咳该如何预防呢？当然是锻炼身体，提高身体体质，提高耐寒的能力，要有充足的睡眠，多呼吸新鲜空气。同时还要进食一些生津增液的食品，比如梨、百合、苹果、银耳、鸭肉、鳖等以润燥养肺，当然还有多多喝水，不吃辛辣。

人有时想不服老还不行。虽然内心在挣扎，但人的身体机能却在不执不扣地循着生命的轨迹从强盛走向衰败。顺着年岁的增长，就像是行走在下山的坡道上，要做的是如何让步子迈的缓之又缓，慢之又慢又稳妥。虽然这几句话说的有些颓废。

让自己有一个健康的身体，也是给自己与家人留下了幸福。