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姜昆谈养生之道
2006-11-19 12:21:21
在日益竞争激烈的社会，在人们都在向钱看的时候，如何保持心理和生理的健康，以健康的体魄迎接挑战，《姜昆谈养生之道》值得大家一读，现打印出来，以飨各位驴友，祝大家身体健康、生活美满、工作顺利。——老老马
“一”是一个中心：以心理健康为中心，有了健康就有了一切。
“二”是两个点：糊涂一点、萧洒一点。人在世上不能叫真儿，该属于你的不见得永远属于你，不该属于你的可能属于别人，这就是公平地对待别人，也公平地对待自己。人到一定岁数，除了心理平衡，还要注意一点生活保健。
“三”是三个忘记；忘记年龄、忘记疾病、忘记恩恩怨怨。病这东西不能琢磨，一琢磨就能琢磨出病来。
“四”是四个老：老窝、老伴、老友、老底儿。由于工作原因，我经常住饭店，在饭店的时候经常想家，这很正常，如果在家的时候经常想饭店，这人就不正常了。（笑）老了老了看出“伴”的重要性，“小蜜”再好不能跟你一辈子，对不对？前院着火，后院着火，最后把自己烧死了。（笑）你高高在上时的朋友，你破落了还是你的朋友，还能跟你互相交流。
“五”是五个字：笑、俏、跳、唠、掉。年轻是可以不在意，到一定岁数可要注意精神面貌。要学会“掉价”，在年纪上服老，在职位方面能上能下。
姜昆谈养生之道
相声演员姜昆说，我写过一篇文章《一二三四五——相声演员健康谈》，发表在南京的一个杂志上。
“一”是一个中心：以心理健康为中心，有了健康就有了一切。
“二”是两个点：糊涂一点、萧洒一点。人在世上不能叫真儿，该属于你的不见得永远属于你，不该属于你的可能属于别人，这就是公平地对待别人，也公平地对待自己。人到一定岁数，除了心理平衡，还要注意一点生活保健。
“三”是三个忘记；忘记年龄、忘记疾病、忘记恩恩怨怨。病这东西不能琢磨，一琢磨就能琢磨出病来。
“四”是四个老：老窝、老伴、老友、老底儿。由于工作原因，我经常住饭店，在饭店的时候经常想家，这很正常，如果在家的时候经常想饭店，这人就不正常了。（笑）老了老了看出“伴”的重要性，“小蜜”再好不能跟你一辈子，对不对？前院着火，后院着火，最后把自己烧死了。（笑）你高高在上时的朋友，你破落了还是你的朋友，还能跟你互相交流。
“五”是五个字：笑、俏、跳、唠、掉。年轻是可以不在意，到一定岁数可要注意精神面貌。要学会“掉价”，在年纪上服老，在职位方面能上能下。
（摘自《谁在说》吉丰编著东方出版社）
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月亮湖
发布于2006-11-21 18:35:28
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QUOTE:
原帖由 老老马 于 2006-11-21 16:47 发表
千里马奔四方
月亮湖水透又明
清茶一杯表心意
春来茶馆清茶香
快快乐乐健身体
传播养身之道
[ 本帖最后由 月亮湖 于 2006-11-22 20:35 编辑 ]
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老老马
发布于2006-11-21 16:47:30
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QUOTE:
原帖由 月亮湖 于 2006-11-20 22:40 发表
月亮湖水透又明
老马有了养身之道，健康又快乐。
清茶一杯表心意
春来茶馆清茶香
快快乐乐健身体
你好！朋友.gif
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月亮湖
发布于2006-11-20 22:40:32
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老马有了养身之道，健康又快乐。
开心每天.jpg
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老老马
发布于2006-11-20 17:20:32
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QUOTE:
原帖由 路上 于 2006-11-20 16:52 发表
在漫漫人生道路上，祝你天天开心，事事如意！
还要天天开心！！！ 没事情的时候做做美梦
现献上《赢在中国》的主题歌歌词，可惜歌声还传不上，希望哪位高手能将此歌传上，万分荣幸！谢谢！
《在路上》
----《赢在中国》主题曲
演唱：刘欢那一天
我不得已上路
为不安分的心
为自尊的生存
为自我的证明
路上的辛酸已融进我的眼睛
心灵的困境已化作我的坚定
在路上 用我心灵的呼声
在路上 只为伴着我的人
在路上 是我生命的远行
在路上 只为温暖我的人
温暖我的人
那一天
我不得已上路
为不安分的心
为自尊的生存
为自我的证明
路上的辛酸已融进我的眼睛
心灵的困境已化作我的坚定
在路上 用我心灵的呼声
在路上 只为伴着我的人
在路上 是我生命的远行
在路上 只为温暖我的人
温暖我的人
在路上 用我心灵的呼声
在路上 只为伴着我的人
在路上 是我生命的远行
在路上 只为温暖我的人
温暖我的人
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路上
发布于2006-11-20 16:52:00
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还要天天开心！！！
没事情的时候做做美梦
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老老马
发布于2006-11-20 16:01:33
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QUOTE:
原帖由 凌宵山河 于 2006-11-20 15:18 发表
到底是阿姐，领悟养生之道的精髓，祝快乐健康似天仙！
学好姜昆谈养生之道,生活有质量.
mg0001_KPYtHzx3XlGZ.jpg
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凌宵山河
发布于2006-11-20 15:18:07
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学好姜昆谈养生之道,生活有质量.
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老老马
发布于2006-11-20 09:09:38
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QUOTE:
原帖由 鲁平 于 2006-11-19 22:31 发表
笑一笑十年少，愁一愁白了头。
周游列国，鸿儒硕学 。
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老老马
发布于2006-11-20 09:03:36
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原帖由 孤星漂友 于 2006-11-19 20:57 发表
流星赶月，风卷残云，四海为家，朋友遍天！
经典,牢记在心.:victory: :victory: :handshake :handshake
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老老马
发布于2006-11-20 08:57:11
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原帖由 舞月 于 2006-11-19 20:37 发表
舞出美丽的身材，舞出健康的体魄，舞出冰肌雪肠天地宽，舞出日月同辉光彩照人间！
:victory: 有道理~努力学习姜昆精神！
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老老马
发布于2006-11-20 08:52:36
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原帖由 根ウ风 于 2006-11-19 20:33 发表
谢谢根风MM，养好生，行如春风、坐如钟、日行千里、脚底生风、春风得意、马蹄疾。
有道理，说的好～～～～～～～～～～～:victory: :victory: :victory:
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鲁平
发布于2006-11-19 22:31:54
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孤星漂友发布于2006-11-19 20:57:04
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经典,牢记在心.:victory: :victory: :handshake :handshake
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舞月
发布于2006-11-19 20:37:40
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:victory: 有道理~努力学习姜昆精神！
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根ウ风
发布于2006-11-19 20:33:12
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有道理，说的好～～～～～～～～～～～:victory: :victory: :victory: