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【分享】原来板栗如此美丽

2006-11-26 19:12:06

【分享】原来板栗如此美丽

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老老马发布于2006-11-28 10:29:27: QUOTE:
原帖由 三尺瑶琴 于 2006-11-27 21:40 发表
看看很平常的东西,想不到拍出来这么漂亮
三尺瑶琴MM，板栗虽然平常，但也是个宝，也是美食，能延年益寿。

老老马发布于2006-11-28 10:26:48: QUOTE:
原帖由 月亮神道 于 2006-11-27 20:30 发表

看来你的栗子会给我带来美好的财运，非常感谢！！！！！同样给你也带来财运。
共同品尝、共同发财！
谢谢月亮神道兄的吉言！

三尺瑶琴发布于2006-11-27 21:40:41: 看看很平常的东西,想不到拍出来这么漂亮

月亮神道发布于2006-11-27 20:30:56: QUOTE:
原帖由 老老马 于 2006-11-26 20:35 发表

月亮神道兄是个美食家，愿金黄色栗子给你带来财运。
看来你的栗子会给我带来美好的财运，非常感谢！！！！！同样给你也带来财运。

开心 (2).gif

老老马发布于2006-11-27 12:44:54: QUOTE:
原帖由路上于 2006-11-27 12:37 发表
可是生吃不好吃
新鲜的生板栗味道也是不错的哦。
但生吃的主要功能：“早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。” 强调了“生吃”这一用法。
　　人到老年，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛，还可能出现牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。”
所以吃板栗有很多种方法，关键吃的目的是什么，呵呵。

[ 本帖最后由老老马于 2006-11-27 12:47 编辑 ]

路上发布于2006-11-27 12:37:14: 可是生吃不好吃

老老马发布于2006-11-26 21:48:03: QUOTE:
原帖由 天马行空yy 于 2006-11-26 21:07 发表
照片上的是油栗，板栗中的上品！
感谢天马兄的热心指导！

你的支持是我的动力.gif

天马行空yy 发布于2006-11-26 21:07:49: 照片上的是油栗，板栗中的上品！

[ 本帖最后由天马行空yy 于 2006-11-26 21:09 编辑 ]

老老马发布于2006-11-26 21:05:54

冬季干果食疗生吃板栗可以养胃健脾(图)

肾不好早晚生食板栗

　　民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。
　　早在唐代，医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果也，肾病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中补充介绍说：“生食之，甚治腰脚不遂。” 强调了“生吃”这一用法。
　　人到老年，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现腰膝酸软、四肢疼痛，还可能出现牙齿松动、脱落，这些都是肾气不足的表现，当从补肾入手，及早预防，食用生板栗就是可行的方法之一。
　　唐宋八大家之一的苏辙，曾做诗一首说明自己按照“旧传方”食用板栗，医治腰膝酸软：“老去自添腰腿病，山翁服栗旧传方，客来为说晨兴晚，三咽徐妆白玉浆。”苏辙正是告诉老人们如何食用板栗补肾的科学方法：每天早晨和晚上，把新鲜的栗子放在口中细细咀嚼，直到满口白浆,然后再一次又一次地慢慢吞咽下去，就能收到更好的补益治病效果。中老年人若是养成每日早晚各吃风干的生板栗5~10枚的习惯，可以达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。需要说明的是，脾胃不好的人生食不宜超过5枚。
　　此外，生食板栗有止血的功效，可治吐血、衄血、便血等常见出血症。将生板栗去壳，捣烂如泥，涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等，中医临床证明有一定疗效。
　　板栗味甜性温，可炒可煮，有和胃健脾的功效。现在由于生活条件改善，家长对小儿的营养照料往往过于精细，强食、偏食均可导致临床多见的小儿脾虚证，所谓“脾虚”即指小儿面色无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食。此时可将板栗仁蒸煮熟，磨粉制成糕饼，适用于饮食少、身体瘦弱、经常腹泻的小儿，以增加其食欲，收涩泻泄，调理肠胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜，既可用于脾胃虚寒导致的慢性腹泻患者的恢复，也适合长期治疗老年人由于机能退化所致的胃纳不佳，气虚乏力。
　　秋末冬初，提供大家一个以板栗和乌鸡为原料的肺肾双补食疗方：
　　板栗炖乌骨鸡
　　原料：鲜板栗10枚，乌骨母鸡一只。
　　做法：鲜板栗去壳取栗仁备用，乌鸡褪毛，去除内脏，洗净晾干。将乌鸡、板栗仁同入砂罐中，加清水没过鸡与栗，放一块生姜入水中，加盖文火焖2小时。起锅加少量食盐，最好不要放味精，即可食用。
　　功效：乌鸡，甘平，入肺肾，滋阴益气，能双补肺肾。板栗，补肾强筋。两种食物同用，可按秋时补肺，亦为冬季补肾做好准备。

文章来源：人民网-健康时报

老老马发布于2006-11-26 21:04:17: QUOTE:
原帖由 郑天明 于 2006-11-26 19:48 发表
板栗炖土鸡，我最喜欢这个，哇，流口水
天明老师这只板栗炖土鸡，是个上品菜，说的俺也直流口水。。。而且板栗具有养胃健脾作用，祝你工作顺利，身体健康！

SS听雨MM 发布于2006-11-26 20:55:56: QUOTE:
原帖由 郑天明 于 2006-11-26 19:48 发表
板栗炖土鸡，我最喜欢这个，哇，流口水
真的是这样的感觉!

孤星漂友发布于2006-11-26 20:39:25: 板傈肉粽也行

老老马发布于2006-11-26 20:35:04: QUOTE:
原帖由 月亮神道 于 2006-11-26 18:57 发表
看了，要顶！1
月亮神道兄是个美食家，愿金黄色栗子给你带来财运。

老老马发布于2006-11-26 20:29:11: QUOTE:
原帖由舞月于 2006-11-26 18:36 发表
又漂亮又好吃！
谢谢月妹子，栗子烧土鸡，栗子烧红烧肉，糖炒栗子。。。真的是馋涎欲滴，美味可口，愿栗子给你带来美味，带来快乐！

老老马发布于2006-11-26 20:22:39: QUOTE:
原帖由 雨晨ぁ云梦 于 2006-11-26 14:09 发表
哇~~赞滴...
谢谢小雨MM，板栗的确是好东西，颗颗板栗情意深。

郑天明发布于2006-11-26 19:48:54: 板栗炖土鸡，我最喜欢这个，哇，流口水

月亮神道发布于2006-11-26 18:57:37: 看了，要顶！1

舞月发布于2006-11-26 18:36:01: 又漂亮又好吃！

雨晨ぁ云梦发布于2006-11-26 14:09:31: 哇~~赞滴...

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