冬季爱美女生烦恼事.........

   要减肥了!进入冬季.我胃口大开,吃的多,又懒得运动.我已经两个月没有去健身房锻炼的.在不知不觉中开始长肉肉的!前几天遇上了一个好久没见的朋友!看到我的第一句话就是:"呀!一段时间不见,你胖了好多~"爱美的女性最不愿意听到的就是别人说她胖了/我也一样!自从那天起我要下决心开始减肥!减肥是要有毅力还要有恒心的!减肥是最最痛苦的事情的!到现在为止,我已经饿了几天了,以下是我一天的食谱:早上起床空腹一杯温水,然后是一个鸡蛋或牛奶,在加上一个水果,苹果都不能吃的!中午吃点素菜.晚上尽量少吃,一根黄瓜或是不吃!然后多锻炼.(注:以上仅供参考,大多数人是做不到的)付出总算得到回报的,瘦了几斤!比较有成就感的.有时候真的很羡慕那些吃死不会胖的家伙!这个休息日爬山的活动我肯定不会放过的!一来么可以去活动一下筋骨,出身汗!说不定回来就瘦了点呢!二来么,还可以放松一下心情!一举两得!~

   说实话,现在肚子还在呱呱叫呢!这时候好想来上一块蛋糕哦!要忍住!!!看看也行~~