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行者手册 中国各民族禁忌
2007-07-03 11:27:22
蒙古族
蒙古族厌恶黑色,认为黑色是不祥的颜色。在饮食上,蒙古族忌食虾、蟹、鱼、海味等。
蒙古人忌讳别人(包括客人)骑着马在蒙古包门口下马和骑马闯进羊群,忌讳手持马鞭进入毡房。客人不经允许不可擅自进入包内,在蒙古包内不能随便就坐,不能蹲、不能将腿伸向西北方或炉灶。不能从主人的衣帽、被褥、枕头上跨过,不能在包房内吐痰,出包房不能踩门槛。蒙古族人还忌讳别人用烟袋、刀剪、筷子等指头部。
藏族
藏族人忌食鱼、虾、骡、马、驴、狗肉;一般还比吃海味。他们不吃鸡、鸭、鹅等家禽。因为按藏族传统,食用的是偶蹄动物,视其它动物为恶物,而鸡鸭鹅是五爪,是奇数,因而不食用。
藏族人视佛像、佛供、寺庙中的经书、钟鼓,一般人佩戴的佛珠为圣物,不可触模。他们还忌讳在寺庙附近砍伐树木,高声唱歌,钓鱼、捕鱼。在牧区,进室后男的坐左边,女的坐右边,忌讳混杂而坐。家门口生火、帖红布条、插树枝获门口木杆倒立,表示家里有人生病或妇女生育,忌讳他人进内。
在西藏民间,天葬是较为常见的一种丧葬形式。对于天葬,民间有许多禁忌,包括禁忌生人观看。
天葬令旅游者充满肃穆、神秘之感。好奇心和探秘感驱使,想见识一番为人之常情,但旅游者应充分认识到尊重少数民族风俗习惯的重要性,不要到天葬场观看天葬。
苗族
苗族人民忌讳其它民族称他们为“苗子”,而喜欢他们的自称“蒙”。 黔东南等一带的苗族在立春第一次春雷响后三天之内不能出工。
湘西苗族在阴历每月初一、十五忌讳挑粪。
苗族人不喜欢吃羊肉,忌讳吃狗肉,禁止杀狗、打狗。在苗族吃糍粑,不能拍了灰再吃。和苗族人嬉闹时,不能用绳子或布带捆他们。苗族人在门口悬挂草帽或插青树叶,或者苗族人在举行婚丧祭祀等仪式时,客人不要进屋。路上遇到新婚夫妇,不能从他们中间穿过。
黎族
海南船形屋,是黎族的一种传统居住房屋。您如果想去屋内参观或想体验当地民俗而住进船形屋,记住一定要尊重黎族风俗。
在船形屋内有禁忌:不得戴草笠进屋,不得在屋内吹口哨,不得在屋内扛锄头……若是人多生病,家畜不旺,据说是屋场“多阴”“鬼神占地”,便要搬家等等。
傣族
西双版纳是中国小乘佛教集中之地,因此,傣族的风俗禁忌大多与佛教有关,到西双版纳旅游应该注意的有以下几点:遇上傣族群众在祭祀寨神时,千万别进寨子。不能摸小和尚的头。进寺庙参观一定要脱鞋。 进了傣族群众家,千万不能窥看主人的卧室,也不能从或堂的三角架上跨过。
壮族
壮族家有产妇时,门上悬挂草帽,外人不得入内。无论家人、客人都不能坐在门槛中间;不能扛着锄头或戴着斗笠走进家中。二月初二祭龙山帝王,不能砍伐山中树木,不能在山中大小便。壮族人给人递茶时,应双手捧杯,忌讳单手递送,夹菜时忌讳来回挑捡着吃。
朝鲜族
朝鲜族不喜欢吃鸭子、羊肉、肥猪肉。朝鲜族的老人地位很高,平时老人的饮食是单独制作和用餐的,如果父子同席,儿子不能当着父亲的面吸烟或饮酒。朝鲜族忌讳敲门,进访者应呼叫主人。
维吾尔族
维吾尔族最忌讳在户外穿短裤,晚上睡觉时不能头东脚西或四肢平伸。在维吾尔族家作客,洗手时不可将沾污水的手乱帅;要待长者坐好方可就坐;吃抓饭时不要满盘子乱抓或者将抓过的肉食再放入盘内;吃剩的残骨不要乱扔,应放在自己面前的餐布上;用餐时外出不可从餐布上跨过或者从客人面前走;做客时不能当着别人的面吐痰。
满族
满族忌讳吃狗肉,不戴狗皮帽子。在满族家中做客,不能随便坐西炕。 -
西藏旅游的禁忌礼节
2007-07-03 11:25:43
挤奶的藏族妇女1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是客人或长者为先,并使用敬语,室内就座,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
2、藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。藏族人绝对禁吃驴肉、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
3、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。
4、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。
5、忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
6、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器、火盆。
7、经筒、经轮不得逆转。
8、忌讳别人用手触摸头顶。
9、进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。
10、忌用单手接递物品。主人倒茶时,客人须用双手把茶碗向前倾出,以表敬意。
11、忌在拴牛、拴马和圈羊的地方大小便。
12、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。
13、进入藏胞的帐房后,男的坐左边,女的坐右边,不得混杂而坐。
14、忌将骨头扔于火中。
15、藏胞一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋,不要勉强劝食。 -
超级登山训练计划 *
2007-06-20 11:29:33
业余登山爱好者往往没有条件进行长期系统的训练,由于工作、生活等的约束,也不可能进行连续的、大强度的集训。要进行比较消耗体能的、周期较长强度较大的登山活动怎么办?
其实,人的适应能力很强,平时有很多潜能未能发挥出来,现代人饮食营养都不错,身体的基本素质底子一般是好的。因此,我们的训练计划就针对调节训练者的生理适应性、充分发挥身体素质和调动已有的潜能为目标--这对于慕士塔格的登山活动已经够用了。
我们总结出了一套适合业余登山者的专项高效率训练方法。一、首先解决基本问题:调适身体状态。
登山者在几天的攀登时间里,几乎每天都要在低温缺氧的高山负重行进7~8小时。登山者面对陡坡、峭壁、裂缝等各种冰、雪、岩石地形,不停地进行攀登、下降、保护、抢救等各种技术操作。
这就要求登山者必须在耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面具有良好素质。
高山地区空气稀薄,氧的含量明显减少,这导致人体的呼吸循环系统负荷加重,神经活动出现障碍,消化液的分泌减少,胃畅道蠕动功能减弱等。因此,一般低海拔居民到达海拔3000米左右地区时,就开始出现呼吸频率和心率加快、疲乏、头痛、头晕、失眠或嗜睡、思维和记忆能力减退、消化不良、食欲不振等征象。登山运动员到达6000~7000米以上高度后,也会程度不同地出现上述现象。为使登山者在高山活动时有较高的适应能力,克服缺氧在生理上造成的不利影响,要从多方面采取措施。如挑选队员时,必须选拔无器质性病变和官能性疾病、内脏功能正常者;在高山上活动期间,要专门组织积极的适应性锻炼,建立严格的医务监督制度;要注意身体素质和高山适应能力两方面的训练。
从登山前10周开始直至登山开始,这需要一点恒心。
1、保证每天的睡眠时间,并且准时入睡,准时起床。睡眠的总时间因人而异,推荐不少于8小时;
2、按时进食,尤其要吃早餐。保证合理的营养结构,多吃富含蛋白质的食品和果蔬类,淀粉类随意;
3、戒酒,或每天饮酒量不超过20克酒精(相当于1瓶啤酒或1两低度白酒或150克红酒)。
二、身体运动机能适应阶段
从登山前9周半开始,共4周。主要是进行适量的有氧运动以达成身体的适应性,运动结束时心率达到130跳左右为宜(对于30岁左右的人),每次运动前应活动拉伸相关关节和肌肉避免受伤。
第一周
周五,慢跑3000米或不限速游泳1000米;俯卧撑每组4-6个共做4组,引体向上每组4-6个共4组,仰卧起坐每组8-12次共4组;
周六,空身爬楼500级台阶并快速下楼,双脚跳跃上楼4组,每组10-15级台阶;
周日,运动内容同周五;
周二,内容同周六;
周三,内容同周五。
第二周
训练内容同第一周。
第三周 稍微加长运动时间,强度以运动后心率达到140跳为宜。
周五,中速跑3000米或中速游泳1000米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组20次共4组;
周六,空身爬楼800级台阶并快速下楼,双脚跳跃上楼8组,每组10-15级台阶;
周日,运动内容同周五;
周二,内容同周六;
周三,内容同周五。
第四周 稍微加大强度以运动后心率达到150跳为宜。
周五,中速跑5000米或中速游泳1500米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组20次共4组;
周六,负重10公斤爬楼800级台阶并快速下楼,双脚跳跃上楼8组,每组15级台阶;
周日,运动内容同周五;
周二,内容同周六;
周三,内容同周五。
经过这四周的适应性训练和第(一)项的规律化生活,此时你应该已经感觉到精力体力都比以往充沛,身体充满活力。三、超量恢复训练阶段
超量恢复是提高运动机能的一种手段,训练强度适当超过人体正常耐受力而达到挖掘潜能的目的。本阶段共4周。
第五周
周五,中速跑6000米或中速游泳2000米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组30次共4组;
周六,负重20公斤爬楼500级台阶并快速下楼,负重10公斤双脚跳跃上楼4组,每组20级台阶;
周日,中速跑3000米或中速游泳1000米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组20次共4组;
周二,负重10公斤爬楼500级台阶并快速下楼,双脚跳跃上楼8组,每组15级台阶;
周三,内容同周日。
第六、七、八周
周五,中速跑6000米或中速游泳2000米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组30次共4组;
周六,负重20公斤爬楼1000级台阶并快速下楼,负重10公斤双脚跳跃上楼4组,每组20级台阶;
周日,中速跑3000米或中速游泳1000米;俯卧撑每组8个共做4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组20次共4组;
周二,负重10公斤爬楼1000级台阶并快速下楼,双脚跳跃上楼8组,每组15级台阶;
周三,内容同周日。
四、恢复放松阶段
共10天。这阶段主要是放松身体,恢复训练疲劳。同时由于期间要由出发地赶至喀什,具体训练时间无法清晰界定,因此保证总量即可。
训练内容:
1、慢跑3000米或不限速游泳1000米,共两次;
2、俯卧撑每组8个共4组,引体向上每组8个共4组,仰卧起坐每组20次共4组;两次;
3、负重10公斤爬楼梯300级,双脚跳跃上楼8组,每组15级台阶;共两次。 业余登山爱好者往往没有条件进行长期系统的训练,由于工作、生活等的约束,也不可能进行连续的、大强度的集训。要进行比较消耗体能的、周期较长强度较大的登山活动怎么办?
其实,人的适应能力很强,平时有很多潜能未能发挥出来,现代人饮食营养都不错,身体的基本素质底子一般是好的。因此,我们的训练计划就针对调节训练者的生理适应性、充分发挥身体素质和调动已有的潜能为目标——这对于慕士塔格的登山活动已经够用了。 -
小莱驴之莱驴见解 菜驴十大搞笑注意事项 *
2007-06-20 11:11:58
一、尽量在凌晨或者深夜的时候背着超级大包和帐篷潜伏出家属院,以避开同事如看猴般的好奇和领导对你卧病在床还背这么多古怪东西的疑惑,当然,你要对门卫解释清楚里边放的不是别人家的东西。
二、坐出租的时候一定要皱着眉头望着窗外,尽量做出凄凉的表情,司机看着大包小包的,会以为你被同居女友赶出家门,那么,就不会轻易提问题烦你,有时候碰上个情种,还会把你的车费打折。
三、当你打着哈欠又一次迟到20分钟,面对满车的怒目横眉,我劝你唯一要做的事是想办法把自己的手弄流血,并且给他们讲一个为了出游的理想不惜代价与四只恶犬奋力搏斗的故事,以全面汲取大家的同情。所以,随身携带红墨水是必须的。当然,在旅行的过程中,一定不要用你应该是已经受伤的手做些舞棍抢肉什么的高难度动作。假如真做了,一定要在第一时间里做出极其疼痛的样子,下蹲!要注意,不要蹲在穿裙子的女伴旁边。
四、队伍中有美女,一定要冷酷到底,必须努力按捺住跪爬而过悬崖的冲动而不经意地一跃而过,当然,不能露出腰中拴着的绳子。尽量避免和美女直接说话,而是找美女旁边的同性新驴搭讪,用谈笑风生的态度表现出尽在掌握的大将风范。恩……必须抓住一个不小心掉下个什么东西的新驴教育一番,在他妄图分辨之前把你所知道的所有环保知识大声背一遍。如果他始终不掉东西你就努力创造机会让他掉,实在不行了把吃过的口香糖粘到对方衣领上然后开始等待。当然,对方钱掉的时候就不要声张了。
五、碰见不讲理的狗的时候一定不要慌张,首先检查身上有没有可以贿赂它的食物,有的话就用食物讲道理,没的话就用腿讲道理,跑不快不要紧,能超过一个同伴你就可以休息了。
六、不要在很多人带着相机的时候忍不住穿着内裤跳下清凉的水潭,这将让你终身成为笑柄且留下把柄,除非你有*非常手段出名的欲望。正确的做法是自己也带个相机一路上抓别人的丑态,掌握点能够用图形软件把同伴吃饭的背景换到厕所,或者把举目远眺巍巍群山的终极目标目标换成女生寝室的技能最好,这样才有资本和别人交换自己的丑态。至于水潭?你不会穿着别人的裤子跳吗?
七、平时努力把自己晒黑并且学习各地方言,向碰到的第一个山民打听咱村的家长里短,以便在收票处对答如流地向对方解释自己是咱乡第一个考到北京的大学生,回报家乡来了!
八、头天夜里扎帐篷的时候一定要观察好,不要扎在公厕对面。免得第二天一早有人拉开你帐篷扔钱的时候你没零钱找。尽量利用大家扎收帐篷的时候去方便,以减少不必要的体力劳动和节省时间。
九、见到水源,不要辞劳苦,尽量在伙伴们的上游洗漱饮用,以取得阿Q前辈的心理优势。当晚上你失眠的时候,别人痛饮你的洗脚水的沾沾自喜或许能帮助你微笑入睡。
十、如果你是对老妈撒谎出的门并且忍不住买了一大堆山货回来的话,最好的掩饰方法是去丹尼斯买袋杨梅,然后嚼着杨梅把印着丹尼斯的塑料包装袋装上山货,拿回家后用两倍的价钱找老妈报销。 -
高山资料之令人向往的神圣朝拜之地--岗仁布钦山峰 *
2007-06-20 11:11:38
山峰名称:岗仁布钦
山峰高度:6714米
山峰图片:

是否为未登峰:未登
山峰介绍:
神山--岗仁布钦是冈底斯山脉的主峰,海拔6714米,雄伟壮观,气势磅礴,在多种宗教中拥有神圣的地位,千百年来以无数神奇的故事和传说吸引了无数信教群众和旅行者,令人仰慕、崇拜和想往。每年到这里朝圣、转山旅游的中外信徒、游客成千上万,虔诚的信徒则不远万里叩着长头,用长达一年或更长的时间来朝拜神山。
须弥山在佛教中被称为世界的中心,据说是佛祖释迦牟尼的道场,在印度教中它又是湿婆大神的殿堂,人们多以为它只不过是一处虚幻的所在,一座概念的山,殊不知,它竟是一座现实的山。《大藏经·俱舍论》记载:从印度往北走过九座山,有座“大雪山”,这就是绵延千里的冈底斯山脉的主峰岗仁布钦。岗仁布钦,藏语意为“雪山之宝”。相传佛祖释迦牟尼尚在人间时,守护十方之神、诸菩萨、天神、人、阿修罗(古印度神话中的一种恶神)和天界乐师等都云集在神山周围,时值马年,因此,马年便成为岗仁布钦的本命年。据说朝圣者来此转山一圈,可洗尽一生罪孽;转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天;而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈,则可增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈。千百年来朝圣者络绎不绝,在通往神山的一条条道路上,形成了一个耐人寻味、令人感慨的永动流。神山已深深地寓于西藏的宗教历史文化之中,她神奇诱人,是人与神、人与自然结合的精神之山、文化之山、信仰之山。西藏许多信教者的人家将冈仁布钦的图片与佛像供奉在一起。冈仁布钦不仅是一种自然美的象征,而且成为一种信仰的象征。
冈仁布钦山形如橄榄,直插云霄,峰顶如七彩圆冠,周围如同八瓣莲花四面环绕,山身如水晶砌成,宛如技高绝顶的玉镶冰雕。神山每年的换经幡仪式,是一个圣典。换经幡仪式在神山西麓举行。在神山西麓的色雄(金盆)滩中,矗立着一根奇高无比的风马旗柱(藏语叫“达庆”),它高24米,直径0.3米多,用带毛的生牛皮裹着柱身,看上去像一支巨大的船桅。旗杆底部深深埋于土中,并有许多大石块堆在底部用以加固,还有几根粗长的绳子将柱身向四方拉紧固定,以防狂风吹倒。旗杆顶部有个黄铜顶子。柱身上下拉紧用的绳子上缠满了五彩经幡。每年的藏历四月十五日,神山要举行每年一度的神圣的换经幡仪式,届时,来自印度、尼泊尔、不丹、锡金、巴基斯坦、美国、英国、瑞士、奥地利等国的游人、香客和来自中国云南、四川、甘肃、青海及西藏各地的藏族同胞,纷纷来到神山脚下,不大的冈底斯宾馆香客爆满,周围的河谷顿时成为一个帐篷城。晌午时分,大旗柱右侧一顶白色帐篷中传来清脆的法铃声,冈底斯南麓的江扎和西面的曲古两寺僧众的祭祀典礼开始了。接着这一传统仪轨的主持人,手捧洁白的哈达,缓缓走向大旗柱。他的行动似乎是无声的命令,人们也一起涌过去,拉着绳子,只等口令了。主持人立于大旗柱前,沉默片刻,之后高声喊道:“肖--吉拉!肖--尼拉!肖松巴拉”(劳动号子),在号令的指挥下,人们将巨大的木杆缓缓地放倒在地上。这下可热闹了,众人不分男女老少僧俗人,好像忽然间发现了巨宝,蜂拥般奔向旗柱,七手八脚地在倾刻之间,将旗柱上的经幡旗抢得精光。那些外国游客也纷纷挤进闹哄哄的人群学着抢,还如获珍宝一样揣进怀里。据说,在大旗柱上挂了整整一年的经幡能消灾减难,而法力最大的莫过于柱顶上的哈达、经幡和各种香料。
旧经幡已摘下,事前安排好的人员将缝好的崭新的经幡、哈达等披挂于旗柱,之后,众人也将各自准备的哈达等敬献给神山的物品拴挂在旗柱上。主持人再一次手捧哈达走向焕然一新的旗杆。又是片刻沉默,继而他一声令下,人们齐心合力,将旗柱半竖起来,部分人用准备好的木架将其顶住。此时大旗柱头朝曲古寺,说是为了让它朝拜该寺一夜,第二天早晨它才能重新站起来。
翌日早晨,两寺僧众早早排成长队,开始缓缓转柱,诵经祈祷,领头的是江扎寺活佛。仪轨主持人这天非同寻常,他身着黄色缎袍,头戴垂穗宽边大圆帽,腰系大红丝绸带,足蹬乌黑金绒鞋,手捧哈达,一脸的严肃认真。除了自愿来帮忙的群众外,还有两台东风大卡车在待命。终于,大旗柱又站了起来,众人齐喊“拉加喽(愿神胜利)”祝愿神山保佑天下平安,人无灾畜无病的同时,纷纷烧起桑烟,把大把的风马旗撤向蓝天,顿时,烟雾弥漫天空,纸片辅满了大地,人们激动的喊声与祈祷声震耳欲聋。许多白发苍苍的老人紧闭双目,虔诚地在朦胧的烟雾之中向着神山和旗柱磕头顶拜,一张张布满皱纹的脸上露出了心满意足的笑容。这时的神山在金色的阳光照耀下闪着银光,满山的雪鸡唱着欢快悦耳的歌,生长在山与滩之间的荆棘开着黄色的小花,泉水潺潺,雪山变得更加吉祥神秘。从这天起也宣告新一年转山的开始,转山人需在57公里长,海拔4800米至5723米处的转山路上行走或叩头,快者日夜兼程当天可转完,而一般人则2到3天时间转一圈。神山周围有扎布热寺、确古寺、哲热寺和祖珠寺4个小寺,寺虽小,但每个寺庙都有许多的故事和传说,转山一定要拜这些小寺,这是转山的一部分。
转山路上,本教徒转山方向与顺时针方向的藏传佛教徒正相反,他们沿逆时针方向转。本教,俗称黑教,是西藏古代盛行的一种原始宗教,最初流行于阿里一带,它崇奉天地、山林、水泽的神鬼精灵和自然物,重祭祀、跳神、占卜、禳解等。本教在吐蕃王朝前期占统治地位,佛教传入西藏后,佛本之间展开了长期斗争,公元8世纪后本教势渐衰,后本教吸收了佛教部分内容,改佛经为本经,繁衍教理教义,发展成为定型的一个教派。岗仁布钦原为本教神山,后来佛教大师米拉日巴与本教徒那如本在此斗法,结果佛胜本败,神山也自此易主。
距神山不远,是被世人称为“圣湖”的玛旁雍措,这座高原湖海拔4588米,面积412平方公里,湖水最深可达70米。若论其大、深、高、美,玛旁雍措都难称高原湖泊之最,唯有其神、其名,使它成为圣湖、神湖,许多宗教典籍和传说中都曾记载描述过它。印度传说中称这里是湿婆大神和他的妻子--喜玛拉雅山的女儿乌玛女神沐浴的地方,而西藏的古代传说认为这里是广财龙神居住的地方。蓝天白云下的神湖,美若仙境,幽蓝的湖面碧波轻荡,湖周远山隐约可见。玛旁雍措又称玛法雍措,藏语意为“永恒不败的玉湖”,据说这是为纪念11世纪佛教战胜当地本教所取的名字。唐朝高僧玄奘在其所著《大唐西域记》中对玛旁雍措也有所描写,将这里称为“西天瑶池”。佛教经典中将一处湖泊称为“世界江河之母”,所指就是与神山并列齐名的“圣湖”--玛旁雍措。
圣湖周围有8座寺庙,其中吉乌、楚古两寺最为有名。楚古寺周围被尊为圣洁的浴场,信徒们认为,这里的圣水能洗掉人们心灵上的“五毒”(贪、嗔、痴、怠、嫉),清除人肌肤上的污秽。所以每年来圣湖洗浴的人摩肩接踵,他们还将圣湖的水千里迢迢带回家去,当作珍贵的礼品,馈赠亲友。圣湖有四大浴门:东为莲花浴门,南为香甜浴门,西为去污浴门,北为信仰浴门。圣湖四面还有四水之源:东面是马泉河,北面是狮泉河,西面是象泉河,南面是孔雀河。以天国中的马、狮、象、孔雀四种神物命名的这四条河,分别又是南亚著名的恒河、印度河、萨特累季河和雅鲁藏布江的源头,所谓世界江河之母的美誉大概就是因此而来。
为尊重和保护西藏各地和邻国教徒的宗教信仰,中国政府从20世纪50年代开始就制定了相关规定,同印度、尼泊尔等邻国签定了允许信教徒入境朝圣的有关条文及事项。1997年中国国务院就西藏阿里地区对外开放朝圣事宜进一步作出了明确规定,更加方便了来自世界各地的教徒的朝圣活动。


转山是一种盛行于西藏等地区的庄严而又神圣的宗教活动仪式,在西藏许多地方都有转山的习俗。诗中所说的转山,指的是神山,佛经上说居于世界最高的山,即须弥山。须弥山在佛教中被称为世界的中心,据说是佛祖释迦牟尼的道场,在印度教中它又是湿婆大神的殿堂,人们多以为它只不过是一处虚幻的所在,一座概念的山,殊不知,它竟是一座现实的山。《大藏经·俱舍论》记载:从印度往北走过九座山,有座“大雪山”,这就是绵延千里的冈底斯山脉的主峰岗仁布钦。岗仁布钦,藏语意为“雪山之宝”。相传佛祖释迦牟尼尚在人间时,守护十方之神、诸菩萨、天神、人、阿修罗(古印度神话中的一种恶神)和天界乐师等都云集在神山周围,时值马年,因此,马年便成为岗仁布钦的本命年。
据说朝圣者来此转山一圈,可洗尽一生罪孽;转山十圈可在五百轮回中免下地狱之苦;转山百圈可在今生成佛升天;而在释迦牟尼诞生的马年转山一圈,则可增加一轮十二倍的功德,相当于常年的十三圈。千百年来朝圣者络绎不绝,在通往神山的一条条道路上,形成了一个耐人寻味、令人感慨的永动流。神山已深深地寓于西藏的宗教历史文化之中,她神奇诱人,是人与神、人与自然结合的精神之山、文化之山、信仰之山。
转山人需在57公里长,海拔4800米至5723米处的转山路上行走或叩头,快者日夜兼程当天可转完,而一般人则2到3天时间转一圈。神山周围有扎布热寺、确古寺、哲热寺和祖珠寺4个小寺,寺虽小,但每个寺庙都有许多的故事和传说,转山一定要拜这些小寺,这是转山的一部分。
转山路上,本教徒转山方向与顺时针方向的藏传佛教徒正相反,他们沿逆时针方向转。本教,俗称黑教,是西藏古代盛行的一种原始宗教,最初流行于阿里一带,它崇奉天地、山林、水泽的神鬼精灵和自然物,重祭祀、跳神、占卜、禳解等。本教在吐蕃王朝前期占统治地位,佛教传入西藏后,佛本之间展开了长期斗争,公元8世纪后本教势渐衰,后本教吸收了佛教部分内容,改佛经为本经,繁衍教理教义,发展成为定型的一个教派。岗仁布钦原为本教神山,后来佛教大师米拉日巴与本教徒那如本在此斗法,结果佛胜本败,神山也自此易主。

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高山资料之青藏高原北部边缘最高峰--素珠链峰山峰 *
2007-06-20 11:10:55
山峰名称:素珠链峰
高度:海拔5547米。
是否为未登峰:否
山峰介绍:
一、素珠琏峰地理位置及历史
甘肃境内直延伸到青海长达2000多公里的祁连山脉,是青藏高原的北部边缘。在古匈奴语中,祁连意为“天”,祁连山因此而得名“天山”,又因位于河西走廊以南也称南山。山脉西接阿尔金山山脉,东至兰州兴隆山,南界柴达木盆地和青海湖。祁连山脉走向西北至东南,由数条近似平行的山脉组成。祁连山的冰川与丝绸之路有着颇深的渊源,在属于典型的大陆干旱荒漠气候的河西走廊。
位于甘肃省肃南裕固族自治县境内的素珠链峰又名祁连峰。位于肃南裕固族自治县西部,走廊南山中段。西起洪水坝河;东至丰乐河,北邻沂河西走廊南界分水梁。东西宽38公里,南北长5O公里。
素珠链峰有较大面积现代冰川,因其覆盖冰川呈念珠状,故又名素珠链峰,属北祁连加里东褶皱带。一般海拔47O0~4900米,主峰海拔5547米,为走廊南山主峰。属受北西西向深大断裂控制的断块山。山体嶙峋,岩堡突兀,角峰,刃脊,冰斗,槽谷,冰槛,羊背石,冰水阶地,冰水肩,冰川湖等冰川地形广泛发育。为洪水坝河,羊路河,丰乐河补给源地。属高原半干旱气候区,北坡海拔1500--1800米为灌木荒漠和山地荒漠草原带,1800-2500米为灌丛草原和山地草原带,2500--3800为高山灌丛草甸带,3800--4500米为冰源高山寒漠带,4500以上为雪冰带。
二、气象情况
素珠琏地区属高寒半干旱气候,年平均气温约5℃~9℃。降水量由南向北递减,祁连山地年降水量300毫米左右,蒸发量较大,多在2000--4000毫米之间。日照长,昼夜温差显著,夏季炎热,冬季寒冷,干旱多风。年平均降雨量84毫米,最大降雨量158毫米,集中在6--10月,年平均降雨日数62天。,风向:全年主导风向是西南风,其次是东风和西北风。最大风速26米/秒,平均风速2.3米/秒。冰冻:最冷时冻土深度为1.32米,冰冻期一般在11月至次年4月。日照:年平均日照时数为3056.4小时,日照百分率平均69%,10月份多达78%。


攀登史:
1985年日本山岳会中国登山隊10人成功登顶
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高山资料之喜马拉雅山东端最高峰 南迦巴瓦峰 *
2007-06-20 11:10:33
山峰名称:南迦巴瓦峰山峰
高度:海拔7782米,位于东经95.0度,北纬29.8度
是否为未登峰:否
山峰介绍:南迦巴瓦峰是喜马拉雅山东端最高峰,海拔7782米。高度排在世界最高峰行列的第15位,是7000米级山峰中的最高的。巨大的三角形峰体终年积雪,云遮雾盖,难以见其真容。
南迦巴瓦峰也叫那木卓巴尔山,藏语意为“天上掉下来的石头”,又一说在藏语中,南迦巴瓦是“刺破云天的战矛”的意思。有“众山之父”之称。它位于世界第一大峡谷——雅鲁藏布大峡谷那个惊世大拐弯的中心。切开群山的雅鲁藏布江,就是在遇南迦巴瓦峰阻挡时改为向南流,围绕南迦巴瓦右旋180度,划出了那道惊世雄奇的马蹄型大拐弯。从地质地理学上看,正是以南迦巴瓦峰为断块上升中心的、欧亚板块和印度板块碰撞造成的断层带,造就了雅鲁藏布大峡谷。它也是林芝、墨脱、米林的界山,处于喜马拉雅山和念青唐古拉山的会合处。
由于南峰所在的地区地质的构造复杂板块构造运动强烈,造成南峰地区山壁耸立、地震、雪崩不断,攀登难度极大。
南迦巴瓦峰充满了神奇的传说,因为其主峰高耸入云,当地相传天上的众神时常降临其上聚会和煨桑,那高空风造成的旗云就是神们燃起的桑烟,据说山顶上还有神宫和通天之路,因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有着无比的推崇和敬畏。


攀登史:
险峻的地形,恶劣的气候给攀登南迦巴瓦峰增加了极大的困难,早在19l0年就有英国人进入该区活动,几十年过去了,各国登山家们进行了多次尝试,1984年,中国登山队首次冲击南迦巴瓦峰,但初战失利。1991年,中日两国联合组队,再次挑战南迦巴瓦峰,谁知又遇变故,再度功败垂成。所以1992年这次攀登实际上是第三次与南迦巴瓦峰开战。队员们都暗暗下了决心,只许成功,不准失败。1992年10月,中日联合登山队共11名队员全部登顶。 -
徒步走天涯 找路是关键 问路应该注意的问题 *
2007-06-20 11:09:42
你会问路吗?
自己经常出去外地玩,也经常和朋友一起出去玩,在外面都免不了要问路,我们自己在本地的时候也会被别人问路。
你会问路和被问路吗?这看起来是很可笑的问题,相信所有的朋友都会说我哪里不会问路呀?
好吧,看下这位是怎么问路的,我看到最多的时候是这样的(包括我周围的一些朋友),停下车,从车里伸个头出去“哎,去哪里哪里怎么走?”
这里有几个关天问路的笑话。
1、一个小伙子要到东村去,骑着自行车走了一个多小时了,还没有走到,想找个人问一问,这时他看到路边有几个老人在下棋,便骑着自行车过去,两手一刹车,双脚一掂地,叫道:“嘿!,这里到东村还有多远,”没有人吭声,小伙子看没有人理就又提高声音喊:“问你们哪,到东村还有多远?”这时,一个老人站了起来说:“你说什么?”“这里到东村还有多远。”“到东村吗,还有三亩。”一句话把小伙子说楞了。“什么?你们这里远近是论亩?不论里?老汉笑了说:“论理你应当下车来,先叫声大爷。”一句话把小伙子说的面红耳赤。
2、还是位小伙子,骑着毛驴赶路,遇一老人路边赶着一头牛种地,喊“哎,到东村怎么走?”老大爷见他一不称呼,二不下驴,便假装没听见。小伙子又嚷道:“你耳朵聋啦?”老大爷停下来说:“别见怪,我有急事呢——我的驴下了头牛。”“驴下了头牛?它为什么不下驴?”“啊!小伙子,没想到你还知道下驴。”
我个人觉得问路要注意以下几个方面:
首先,要选择要问的对象,在城市里尽可能问警察、协管员或者街道办的大娘什么的,这样的当地人会对当地情况比较了解。但近年城市建设发展快,经常有些老年人的信息会滞后,这点要注意,户外时野外有时可供选择的问路人不多,总体上感觉中年以上的人群更可靠。
其次:你的言行举止很重要,要让人有信任感,不要一出现一张嘴就让人感觉象网上逃犯。有一次我们向两位初中女孩子问路,而且这两位女孩子还给我们带了一个多小时的路,但仍然不让我们给她俩拍照,也不告诉我们她们的地址,说,”谁知道你们是好人还是坏人呢“急得一个同伴把身份证都掏出来了,幸好我们还有十几个人呢。
第三:一定要尊重别人,我们也不用谈什么有礼貌了,你如果是发自内心的尊重别人的话,自然会对人间谦逊有加的。其实这也体现了一个人的道德修养。尊重别人的话,请你走过去,先真诚的向人问声好,再说明你要去的地方。当你问完了,不管对方所言是不是对你有帮助,也请你说声谢谢,并向人道别。
第四:问路时最好也能把要去的地方的建筑或地形特点也说出来,有些人不知道街道名称,但是一些标志性建筑却耳熟能详。如果你没去过那些地方,最好也问下那里有什么标志?大体多远。
第五:最好多问几个人,因为每个人对距离的理解和表达方式不同,可以走一段路再问个人,最好不要在已经问清楚的情况下在刚问过的人的视线下再问另一个人,会让前者觉得不舒服。
第六:根据对方说的话,如果对方说当地话的话,你也可说当地方言。如果你听不懂,那就说普通话好了,反正我现在回老家也是讲普通话。
第七:最后一条。看了这么多,想必你也学会被别人问路了,再遇到那种没修养的小子问路,你也可以学上面的老人家教训他一下啦。 -
地球北纬30度的十二大千古之谜
2007-06-19 10:49:04
在地球北纬30度附近,有许多神秘而有趣的自然现象。如美国的密西西比河、埃及的尼罗河、伊拉克的幼发拉底河、中国的长江等,均在北纬30度入海。地球上最高的珠穆朗玛峰和最深的西太平洋马里亚纳海沟,也在北纬30度附近。沿地球北纬30°线前行,眼前既有许多奇妙的自然景观,又存在着许多令人难解的神秘怪异现象,正是这些饱含着地球文明资讯的现象让我长年处于极度兴奋的梦魇之中。>>>查看全文在这一纬度线上,奇观绝景比比皆是,自然迷团频频发生,如中国的钱塘江大潮、安徽的黄山、江西的庐山、四川的峨眉山、巴比伦的“空中花园”、约旦的“死海”、古埃及的金字塔及狮身人面像、北非撒哈拉大沙漠的“火神火种”壁画、加勒比海的百慕大群岛和远古玛雅文明遗址……可以说,在北纬30度线附近或在这一纬度线上,奇事怪事,数不胜数。
1、长江断流
公认6300公里,目前实为6211.3公里的中国长江,历史上记录了它两次突然枯竭的史实,令人费解不已。
公元1342年,江苏省泰兴县(现在泰兴市)内,千万年从未断流的长江水一夜之间忽然枯竭见底,次日沿岸居民纷纷下江拾取遗物。突然江潮骤然而至,淹死了很多人。1954年1月13日下午4时许,这一奇怪现象在泰兴县再度出现。当时,天色苍黄,江水突然出现枯竭断流,江上的航轮搁浅,历经两个多小时,江水汹涌而下……
2、千古迷窟
在安徽省黄山市新安江屯溪段下游南岸连绵群山中,林木葱郁,环溪矗立的山间有36座(处)古石窟,洞中空间奇大,结构怪异,有的层层叠岩,洞中套洞;有的水波荡漾,迂回通幽;有的石柱擎天,奇幻神秘。洞中无壁画、无佛像、无文字。其中被命名为35号的石窟,洞深170米,面积1.2万平方米,仅掘出的十几万立方米石料,就足以铺就成一条由黄山市通往杭州市的公路。
3、鄱阳湖“魔鬼三角”。
1945年4月16日,2000多吨级的日本运输船“神户丸”行驶到江西鄱阳湖西北老爷庙水域突然无声无息地失踪(沉入湖底),船上200余人无一逃生。其后,日本海军曾派人潜入湖中侦察,下水的人中除山下堤昭外,其他人员全部神秘失踪。山下堤昭脱下潜水服后,精神恐惧,接着就精神失常了。
抗战胜利后,美国著名的潜水专家爱德华·波尔一行人来到鄱阳湖,历经数月的打捞仍一无所获,除爱德华·波尔外,几名美国潜水员再度在这里失踪。
过去了40年后,爱德华·波尔终于向世人首次披露了他在鄱阳湖底失魂落魄的经历。他说:“几天内,我和三个伙伴在水下几公里的水域内搜寻“神户丸”号,没有发现一点踪迹。这一庞然大物究竟在哪里?正当我们沿着湖底继续向西北方向寻去时,忽然不远处闪出一道耀眼的白光,飞快向我们射来。顿时平静的湖底出现了剧烈的震动,耳边呼啸如雷的巨响隆隆滚来,一股强大的吸引力将我们紧紧吸住,我头晕眼花,白光在湖底翻卷滚动,我的三个潜水伙伴随着白光的吸引逐流而去,我挣扎出了水面……”
4、三番五次骚扰的怪火。
在江西鄱阳湖畔的波阳县(原为鄱阳县)莲湖乡朱家村,村民朱满善、朱松善家里无缘无故地不断发生火灾,火星红色,线型走状,每次起火都很奇怪,易燃的东西没烧着,难燃的物体偏偏着火,而且火势无论多大,每次浇上一点水即灭,1995年3月23日至4月6日,朱家已发生大大小小不明原因的火灾20多起。
5、“巴别”通天塔。
地处幼发拉底河东岸的巴比伦城,距伊拉克首都巴格达南约100余公里。这里矗立着一座年岁久远的“巴别”塔,当地人称之为“埃特曼南基”,意为“天地的基本住所”。但是,为什么要建造通天塔呢?它是奴隶制君主的陵墓,还是古代的天文观测之地?至今没有人能回答。
6、原始部落神殿遗址
在黎巴嫩巴尔别克村,有一个原始部落遗址,它的外围城墙是用三块巨石砌成,每块都超过1000吨,即100万公斤,其中仅一块石头,就可以建造三幢高5层、宽六米、深12米的楼房,且墙厚度达30厘米。这三块巨石在当时怎样运来的,有谁知道?
7、那不勒斯“死亡谷”
在意大利的那不勒斯和瓦勒尔湖附近,有两处“死亡谷”,只危及飞禽走兽,而对人的生命却没有威胁。每年在上述“死亡谷”丧命的各种动物多达3万多头(只),是世界上破坏生态平衡的最大“原凶”。
8、比萨斜塔千年不倒
坐落在意大利北部佛罗伦萨市的比萨斜塔至今已有828年历史。此塔建至一半以上高度时就开始倾斜,斜度为1.2至1.5米,已饱经风霜820年,有望创下“千年不倒”甚至“万年健在”的记录。
9、马耳他岛上的轨迹
面积为316平方公里的地中海中部岛国马耳他,有一条奇特的轨迹,凹槽深度达72厘米,一直延伸到地中海中深达42米的地方,说它是车轨吧,但它又显示出明显不同的辙印,从古到今,产生过关于轨迹的20多种猜想,无一能成立。
10、加州“死亡谷”
在美国加利福尼亚与内华达州相毗邻的山中,也有一条长达225公里,宽度在6至26公里,面积达1400平方公里的“死亡谷”,峡谷两侧悬崖峭壁,异常森严。1949年美国有一支寻找金矿的勘探队,因迷失方向而误入此谷,几乎全军覆没。有几个人侥幸脱险爬出,之后不久也不明不白地死去。此后,也曾有多批探险人员前去揭谜,除大多数葬身此谷外,幸存者也未能揭开这个迷,令人不可思议的是,这个地狱般的“死亡谷”竟是飞禽走兽的“极乐世界”——200多种鸟类、10多种蛇、7种蜥蜴、1500多种野驴等动物在那里悠然自得,逍遥自在。
11、动植物一边倒的神秘地带
在北纬30度附近的美国加利福尼亚州圣塔柯斯小镇的郊外,有一个神秘地带,这里是一个片茂密的树林,所有的大树都向同一个方向大幅度倾斜,人也毫不例外,人进入此处无论如何也无法垂直站立,身子竟会不由自主地与树木向同一个方向倾斜而不跌到,且还能稳步如飞,不费力地行走,即使从空中落下的物体,包括鸟类也都往一个方向倾斜,神秘地带出现的种种怪异现象,完全违反了牛顿的万有引力定律。
12、百慕大魔鬼三角区
百慕大是一个奇怪的地方。在这里不明不白失事的飞机多达数十架,轮船100多艘,不仅如此,百慕大还出现过许多穿越时间隧道失踪,而又突然出现,且“使人年轻”的传闻。
在全球,当人们一提到百慕大,就会感到毛骨悚然,一个科学团体认为,此处可能有一个巨大的陨石。据研究,约1500年前,有一个巨大的陨石从太空飞来,掉入大西洋。这块大陨石犹如一个大黑洞,具有极大的吸引力,连光线也能吸引进去,何况飞机、轮船。墨西哥半岛上的伯利兹也曾经飞落过一颗陨石,摧毁了地球上万物生灵,其尘埃在地球上空弥漫十年之久。百慕大离伯利兹不远,是否是受双重影响也不得而知。
如果陨石造成百慕大魔鬼三角区的论点成立的话,那么北纬30度一线附近的种种怪异现象是否也可用陨石论的观点来解释。
西方著名科学家赫尔比格曾提出过一个令人惊叹的理论,地球在其46亿年的历程中,先后捕获了4颗卫星,即4个月亮。这4个月亮恰好跟地球的4个地质年代相符合,同地球4次大变动相印证。我们今天看到的月球是地球的第四颗卫星,前三颗由于在运行中离地球太近,最后都坠落了。在坠落到地球赤道偏北附近三个地方之前,他们发生了爆炸,摧毁了世界上万物之灵,地球变形了,形成了太平洋、印度洋和大西洋,三颗月亮落地中心除印度洋以外,其他两颗硕大的月球都是在北纬30度附近,不仅形成了三大洋,其地球内部地核结构也发生了剧烈的变化,使地球自转和绕太阳公转的轨道均呈倾斜。
但也有人认为,地球运转轨道呈斜形是面积217.56万平方米的格陵兰岛亿万冰雪融化导致地球失去重心所造成。还有人认为,地球运行呈斜形(往西北方倾斜)并非上述两大原因所致,而是地球的卫星——月亮在起作用。因为月亮始终是绕地球转的,地球被月亮牵制住了。众说纷纭,但这些说法与神秘的北纬30度主题都离得较远。
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徒步穿越探险的注意事项 *
2007-06-18 15:19:34
徒步穿越是指全程徒步,从A点到B点,中间可能跨越山岭、丛林、沙漠、雪域、溪流或峡谷等地貌的一种探险活动。
注意事项:
一、团队精神
集体穿越(2人以上)是表现团队合作精神的好机会,成功、愉快、顺利的穿越是要靠集体中每一个人努力才能做到的。尤其在恶劣艰苦的环境中,团队精神更加重要。
提示:
1)确定一个队长,并赋予他相当权力,有民主也要有集中,这点很重要
2)明确分工,如:开路、断后、生火、扎营……
3)人数较多时要注意行进队型,队伍过长容易走失队友或有人出现意外而不能及时发现
4)所有装备和给养应根据各人体力好坏及性别做科学分配背负,以便使队伍能保持一致的速度
5)如有人遇到严重的伤病,整个穿越计划必须作出应变,全体放弃或部分人带伤员撤退
二、体力分配要控制好
一般而言,在上坡时可半小时休息5-10分钟,下坡时每1小时休息10-15分钟。
提示:
1)全程尽量保持匀速,掌握节奏,按计划的休息时间休息和进食
2)根据大家途中的体力情况及时调整计划,必要时宁可延长穿越时间。避免不必要的体力过分透支,要为后来不可预见的意外情况使体力留有余地。 -
世界末日的几种可能性
2007-06-18 10:00:20
科学家排出地球危机榜
地球史上曾有过多次将生命毁于一旦的自然灾变,人们预言的“世界末日”有很多种版本,它们到底有什么依据?最近,由哈佛大学、利物浦大学和法国国家科研中心(CNRS )一些专门研究对地球构成威胁的所有灾变的科学家组成一个国际专家小组,对所谓的“世界末日”以可能性大小排出下面一个顺序。专家们一再警告,这个排序还是假定性的,有可能会因今后获取新的资料而有所变更。
磁极互换 在地球60亿年的历史长河中,磁极曾互换过好几百次,致使气候发生重大变化。1.2万年前发生的最后一次冰川作用使得许多动物死于非命。地球物理学家称这次是因为两极部分改变位置,它们离“原来呆惯的地方"2000公里。如今,两极又重新上了路,它们要回到原来的位置。
俄罗斯中央军事技术研究所记录表明,地球的北部磁极10年间移动了几百米。研究者称,由于两极的“位移”,磁场便会变小,最后导致冰川。
火山喷发 可能有20座左右1000~2000年来一直没有活动的大型火山会突然喷发,最让人担心受怕的当数厄尔布鲁士火山。900年前,它最后一次将威力无比的火山“炮弹”喷射到700公里开外的地方,甚至连阿斯特拉罕城外都能看到它那直径达7米的冷却熔岩块。
今天的科学家正在胆战心惊地倾听这个庞然大物“越来越急促的呼吸声”,天天都在测量其逐日升高的温度。
星尘砸下 根据数学家计算的结果,地球上的人有可能会被“天外来客”——30层楼房般大小的碎片砸到,如同遭遇空难一样。这是很可能发生的事,可现在对此还重视不够。几百万年前地球就曾遭受过如此无情的“轰炸”,137处“星伤”中有26处直径达300多公里,比当今的任何一座城市都大。现在天文学家一直在留心观察3万颗太空星体,不过最可怕的是除了它们之外还有不少因被太阳光吞没而肉眼无法看到的隐形彗星,而这种彗星绝不少于3000颗。
尘暴袭来 有可能从另外一个星系向我们的地球刮来大量的尘暴。为什么?先前太阳的磁场是把宇宙尘往外推,可后来太阳内部像是出了点问题,使得它现在像一台吸尘器将那些充电微粒都吸引过来,而且是越来越多。据欧洲航天局(ESA)统计,最近4年来太阳系周围的这种微粒增加了一倍还多,仅落入地球大气层的每年就有4万吨。
如果这些微尘在太阳周围形成厚厚一层云彩,它便会吸收热辐射,其结果是正如俄罗斯天文学研究所研究人员列夫·潘申所说的:地球就有可能再次面临冰期。
闪爆辐射 宇宙还会面临一种有如热核炸弹产生的闪爆的致命辐射,只是它比热核炸弹产生的威力和带来的破坏要大得多,因为是在超新星爆炸后产生的这种闪爆。
有一种说法,认为地球上生命进化之所以会有所改变正是因为有这些闪爆。根据美国研究人员的看法,每500万年这些太空辐射会毁灭地球上的居民一次,恰恰现在已接近下一次灾变爆发时间。
生物炸弹 当代科学天才、世界应用数学和理论物理大师斯蒂芬·霍金前不久做过一次有关人类未来的报告。他说过这么一句话:“我们会因为遭遇到像原子战争这样的灾难而毁灭自己。”不过霍金最不放心的还是生物危险。他认为,人类会有意或无意地发明出能使地球人死绝的病毒,因为现在各国遗传学实验室里所进行的实验根本无法控制和调节,其结果必然会产生一种几年内消灭一切生命的遗传“炸弹”。
太阳爆炸 耶尔大学的天文学家们通过观察一些像太阳的星球,得出的结论为:太阳于21世纪中叶有可能发生超强度爆炸,结果太阳风会变成刮向地球的时速为40万公里放射飓风,使地球表面变成一片火海。
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四个享受爱情极致浪漫地(4)
2007-06-12 10:31:39

浪漫的水下婚礼是独特又永恒的记忆
婚礼夏威夷
极致浪漫地点:夏威夷波里尼西亚民俗文化村
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远离大陆,深藏在太平洋中的海岛夏威夷早已是举世闻名的蜜月度假胜地。独特的波里尼西亚风情、草裙舞、夏威夷花环……夏威夷对人们早已不再遥远陌生。
入住威基基海边的喜来登Moana Surfrider酒店,大堂里不时可见穿着婚纱在人群的簇拥中离开的美丽新娘,酒店门口不时驶过白色加长礼宾婚车,蜜月胜地的称号真是当之无愧。
威基基海滩是夏威夷最负盛名的海滩,一年四季都阳光明媚、椰影婆娑,远处的钻石山是个火山。沙滩上散布着嬉戏的人们,夏威夷热情的沙滩是狂欢的所在。但更让人心仪的,是一场异域风情味道十足的婚礼仪式。
多种文化融合的夏威夷始终保持着自己的原住民文化,波里尼西亚文化。换下时髦衣着,穿上夏威夷人的草裙,戴上花环,在庄重的酋长面前新人携手立下一生一世的誓言。四弦琴响,新婚夫妇在大家的簇拥下带头跳起了草裙舞,篝火闪动、音乐激荡,慢慢让人们体会这个从古老年代就流传下来的爱情的舞蹈。仪式结束后,还为新人准备了梦幻般的水下节目。沿着鲜花铺就的沙滩登上亚特兰蒂斯潜水艇,在太平洋海面300米以下,仿佛已经远离了真实的时空,置身蓝色水世界之中,周围的美丽让人感觉像一场梦,不过这个美丽的梦境会是新人最珍贵的礼物。

身穿波里尼西亚民族服装的当地人在婚礼上载歌载舞。
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鲁奥秀(Luau):鲁奥秀是体验夏威夷文化最佳的方式,在鲁奥晚宴中,将有机会见到夏威夷各族传统歌舞表演,如萨摩亚人的火刀舞、夏威夷人的草裙舞、毛利人的战舞等,传统食物则有:mahimahi鱼、烤猪(kaulapork)、鲑鱼沙拉(lomi lomi-salmon)、紫色芋泥(poi)等。
向大岛火山女神许愿:来到火山熔岩遍布的荒漠地带,路边开着鲜艳的夏威夷金芙蓉。在黑色的火山熔岩上,有许多用白色珊瑚石拼成的文字。这是相爱的年轻人在火山女神面前许下的誓言。据说,这种誓言非常灵验。
夏威夷之星邮轮:登上停在檀香山码头的双层邮轮,站在邮轮吊桥头的两位身穿草裙舞的女子会在音乐伴奏下跳着欢快的呼啦草裙舞。登上邮轮,要一杯火山熔岩鸡尾酒,享受丰盛的西式自助晚餐,可以尽情欣赏檀香山的夕阳与黄昏。5点30分,邮轮准时启航,沿着威基基海岸驶向大海深处。晚餐之后,还有充满动感的波里尼西亚舞蹈表演。
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四个享受爱情极致浪漫地(3)
2007-06-12 10:24:34

从空中俯瞰,隐匿于海水中的心形礁石完美呈现眼前。
情定澳大利亚
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网址:www.daintree-ecolodge.com.au
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大堡礁潜水:www.quicksilver-cruises.com
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极致浪漫地点:瑞典拉普兰地区冰旅馆
极致浪漫推荐:守候北极光
在冰旅馆创建之前,冬季的朱卡斯加维(Jukkasjarvi)地区因为冬季的极夜而少有游人光顾,空剩绚丽的极光漫天飞舞。直到1989年,法国艺术家Jannot Derid在此举办了一个冰雕艺术展,几个参观者睡在鹿皮睡袋里过夜。他们对这种特殊体验异常兴奋。由此诞生了冰旅馆。
不过今年的冰旅馆又会是另一个模样了。因为冰旅馆在每年4月就会开始融化,到了第二年10月,来自世界各地30多个国家的艺术家们会再聚集在这个创造者的乐园,开始建造新一年的冰旅馆的工作。“惟一”是冰旅馆和爱情之间最大的共通点,也是冰旅馆的艺术特质,或许这正是冰旅馆吸引无数对情侣前来这里结婚、度蜜月的原因吧。
由澳大利亚设计师Daniel Rosenbaum和Dylan Pillemer设计的“改变的国度”套房里,大大小小的雪球在视线里延伸,直到穹形屋顶下一张铺着温暖兽皮的冰床,充满魔幻的色彩。建筑设计的飞速发展给冰旅馆带来了无限的空间。
从冰旅馆门口乘坐狗拉雪橇出发,在雪地上疾驰,到了目的地Kennel,周围是纯白的世界,天际隐隐泛着紫红色的光。点起篝火,温暖在四周环绕。北欧特有的鹿肉烧烤,有韧劲又能补充能量。这里是纯粹的世界,两人的世界。当晚,我们看到了北极光。那些在夜空舞动的精灵瞬间即逝,却将永恒留给每双眼睛。

北极光的美丽,是每个人一旦见过,就永远都不会忘记的。 更多推荐
ABSOLUTE ICEBAR:创建于1994年的ABSOLUTE ICEBAR现在终年开放,近年,在斯德哥尔摩、米兰、伦敦和东京也相继开了分号。在如水晶般的世界里品尝味道强劲的ABSOLUTE伏特加,设计优雅的酒瓶,闪烁的灯光,都会是永恒的纪念。
在冰教堂宣誓永远相爱:冰旅馆里的冰教堂可能是世界上最短暂的教堂,每年12月中旬开始接受新人在此举行结婚仪式,到次年4月就随着阳光把新人的誓言带给上帝见证。在圣洁的穹形教堂,白色是婚礼的颜色,也许正是因为教堂的短暂,才更显爱情誓言的永恒珍贵。
提示:想在这里举行结婚仪式要提前一年预订。
到达:可以乘飞机由斯德哥尔摩转机到达Kiruna机场,此地距离冰旅馆只有12公里,可以乘车或者坐雪橇前往冰旅馆。
网址:www.icehotel.com
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四个享受爱情极致浪漫地(1) *
2007-06-12 10:21:23
抛开时间与空间的束缚,从相识、相约、定情到携手终生,四个浪漫地点,四段浪漫旅程,完成最浪漫的人生故事。
无边的印度洋将我们和整个世界相隔,马尔代夫的美景和酒店精心准备的美食共同创造了这个完美时刻。

邂逅马尔代夫
极致浪漫地点:马尔代夫瓦宾法鲁悦榕庄
极致浪漫推荐:无人岛上两个人的烛光晚餐
马尔代夫被评为世界十大热恋天堂之一。瓦宾法鲁岛中央是绿色,四周是白色,近岸十数米处的透明浅海呈澄亮的浅蓝,再远些的海水则是碧如翡翠般的孔雀蓝,而深海就是深邃的幽蓝。没有亲眼看到过的人真是很难相信这样的色彩竟然是真实的。
纯木制别墅清爽舒适,外面宽阔的露台面对大海,躺在有幔帐的大床上,侧身就能看到大海。在这样的环境里,不放下一切尘世琐事尽情享受,简直是暴殄天物。
6个小时的飞行后抵达这样的享乐岛,酒店已经精心准备好了放松的SPA理疗。在一座伸出海面、四面通透的按摩凉亭里,倾听着海浪低沉的呢喃、按摩师轻柔地手法像海风一样拂过身体,将旅途的困乏一扫而光。
在岛上的悠闲一日,对只争朝夕的都市人来说是难得的奢侈。可以借酒店的浮潜装备就近潜下水去惊扰清澈水底美丽斑斓的热带鱼。
傍晚,来至一个沙滩小岛。岛上静谧无声,只有精美的菜肴和餐桌上摇曳的烛光等候,照亮了这个私密的夜晚。精致的银器在烛光下闪闪发光,一席华丽又鲜美的海味大餐让人有说不出的满足和幸福感。倒满香槟,对着媚惑的印度洋举杯,期盼这一刻就是永远。
洁白沙滩、无边海景,啜一口冰凉饮品,让舒爽的感觉在心底蔓延。

更多推荐
潜水:无论是浮潜还是背着氧气筒深入印度洋里像鱼一样自由游弋,酒店都会有专业的潜水教练陪你完成这段难忘的旅程。通常,入住酒店就可以免费租借浮潜用具,而深潜则要先有2个多小时的学习培训,才能在教练的陪同下入海。
深海垂钓:坐上船和同伴一起出海,钓鱼的乐趣也好,凭海临风的逍遥也好,在美丽的环境中,都是绝好的享受。
乘透明玻璃底船出海:在清澈见底的海水中,透明玻璃底船是另一个完美选择。随着船渐渐驶入大海深处,你将能看到深海生物的变化,缤纷的海底世界清晰地呈现在你的眼前。
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[神奇]测试:身边什么人会最疼你(男女通用)不测后悔 *
2007-06-08 18:01:41
如果你是一位新娘,第一次在夫家吃团圆饭,你会先从哪里开始吃呢?
a.先吃几口白饭
b.先从你喜欢吃的菜开始
c.只要不用剥壳的就好
d.使眼色叫另一半帮你夹
e.从最近的菜开始吃
选a输入 [& # 9827]
选b输入 [& # 9829]
选c输入 [& # 9742]
选d输入 [& # 9758]
选e输入 [& # 9787]
注意去掉空格,获得答案代码后去对答案
[♣].你最得长辈或资历久的前辈疼:这类型的人很有礼貌,尤其是对长辈和前辈的时候,因此会很得长辈以及前辈的疼爱,这时候不管是工作或者是生活上都会受到大家的照顾。
[☎] .你最得各个阶层的同性友人们疼:这类型的人其实没有什么心眼,在工作上和生活上会让人觉得没有什么压力,因此同性的朋友就很喜欢跟他在一起。
[☞]. 选“使眼色叫另一半帮你夹”
你最得呵护爱着你的另一半疼:这类型的人在内心深处比较多女性化的特质,他喜欢当小女人或小男人,两个人在一起的时候就很得另一半的疼爱。
[♥].你最得各种年龄的异性同胞疼:这类型的人其实他的个性上是蛮大而化之的,所以异性会认为他很好相处,大家在一起的时候很像哥儿们,感觉上很融洽,因此很容易得到异性朋友的喜爱。
[☻]. 选“从最近的菜开始吃”
你最得重量级的上司或老板疼:这类型的人在工作上和生活上属于默默努力型,而上司和老板就会看中他的才华,就会提拔起来
[ 本帖最后由 雅儿最乖 于 2007-6-8 17:28 编辑 ] -
夏日旅游贴士:家庭出游必备的小药箱 *
2007-06-06 11:08:55
备好三类外伤药
现代社会,人们越来越注重生活质量,旅游不仅能给生活带来无穷的乐趣,同时也有利于身心的健康。
在忙碌的工作之余,偕同家人或好友,一路游山玩水、畅游天地,实在是件很惬意的事情。不过,行程中常会剐蹭受伤,或者扭伤,所以出游时外伤小药箱一般要包括以下几类药品:
第一类:外用消毒药
遇到外伤后一定要先消毒再包扎,以避免感染。常用的外用消毒药包括碘伏、碘酒和酒精。其中,用碘酒消毒后一分钟,一定要用酒精脱掉碘酒,“脱碘”太早,消毒的作用不充分;而如果“脱碘”太迟,容易烧伤皮肤。碘伏用于伤口消毒比较方便,而且不疼。还可从药店购买喷雾式消毒药水,携带和使用更加方便。切忌不要在开放性伤口上涂抹消炎软膏之类药物,以免伤口对位欠佳,难以愈合。
第二类:外敷包扎药
准备一些经过消毒灭菌的、透气吸收性能好的纱布、绷带、带孔薄膜等包扎伤口的敷料。选用符合以上标准的包扎敷料,能促进伤口的愈合,减轻疼痛。因其透气性好,还能防止有害细菌繁殖,避免伤口感染。当然,创可贴也是小药箱中必不可少的储备药品,如果遇到较浅伤口,如小的刀伤、割伤、玻璃划伤、跌倒等造成的小块皮肤外伤,经过消毒后可以使用创可贴。而那些较大、较深的伤口则应先消毒,使用药物治疗后再用纱布等敷料进行包扎。
此外,还要准备冰袋、红花油等。当发生轻微扭伤时,可用红花油涂抹患处,如扭伤较严重,要尽快用冰袋冷敷患处,然后用绷带将患处加压包扎固定,休息时还要注意抬高患肢。
第三类:止血药
可准备一些云南白药,轻的外伤多采用压迫止血,如出血较多压迫止血效果不好时,可服用云南白药止血。
特别提醒,创伤伤口较大且有污染时,须及时去医院处理,并注射破伤风抗毒素。
云南白药
口服加外用
云南白药是伤科的良药,以药物三七为主要成分,有活血化淤、止血止痛、解毒消肿的功效。其最传统的剂型是瓶装的散剂,为了方便携带和使用,现在也有胶囊,后者既使用方便,又不失散剂的功效。
外出游玩时,最常见的损伤有擦伤、划伤、跌打损伤等。对于体表开放性擦伤、划伤的出血,可直接将云南白药胶囊拧开,将其内的药粉撒在受伤的局部,能止血、止痛,预防伤口感染。小面积的擦、划伤只需外用即可。而面积较大的擦、划伤,除了外用,还可以同时口服。
如果是局部的挫扭伤,可以先口服云南白药胶囊1—2粒,然后将云南白药粉直接或调成糊状,敷在局部。口服加外用,使全身吸收和局部吸收结合起来,止血、止痛的效果更好。
使用云南白药时应注意几个问题:一是云南白药中使用了有活血、消肿功效的有刺激性药物,易致孕妇流产,易致过敏,故孕妇和过敏体质的人忌用。
由于药食相忌,服云南白药时不要吃蚕豆、鱼类和酸冷食物等。
蛇药也能治虫咬
春夏之交,正是蛇虫鼠蚁活跃的时节,此时去郊游,更要倍加小心。如稍有不慎被蛇咬伤,处于郊区又离医院较远,该用何急救药物呢?
中南大学湘雅医院急诊科罗学宏教授提醒大家,可随身携带一些蛇药片以防不测,例如蛇伤急救良药季德胜蛇药片等。被毒蛇咬伤后,应马上口服季德胜蛇药片,首次服用20片,接下来每次可服10片左右,一日3次。同时可取3—5片蛇药片,研为细末,用温水调成稀糊状外搽患处,轻者每半小时1次,重者于每次药液干后就立即再搽。同时,最好尽快前往附近医院注射抗蛇毒血清,进行具有针对性的治疗。
此外,在外旅游时也会遇到如被蝎子、蜈蚣、黄蜂等毒虫咬伤的情况,此时也可按照上述方法服用蛇药片,可以清热、解毒,消肿止痛。
红花油
伤处肿胀先别用
红花油可谓居家出游常备的跌打损伤药,扭伤后涂抹,能活血化淤、消肿止痛。其实,并不是所有的扭伤都能立即涂抹红花油。
在扭伤后先要识别伤情,如果局部稍有红肿、疼痛,肢体关节活动尚可,此时可轻轻涂抹红花油,每天3—4次。但不宜大力揉搓,很多人以为,通过揉按药力才能渗透进入皮肤组织,效果才会明显。其实不然,刚扭伤后,皮下组织周围的毛细血管较为脆弱,容易破裂而加重血液渗出,进而出现肿胀。
三天后,创伤部位组织反应高峰期已过,这时需要帮助组织内的淤血、水肿尽快消退,如果症状没有加重,可在热敷后涂抹红花油,同时配以按揉。使毛细血管扩张,促进局部血液循环,有利于加速肿胀消退和受伤组织的修复。
如果扭伤后局部肿胀明显,并可见青紫淤斑,此时就不应涂抹红花油。应立即休息、抬高患肢,以减少肿胀。并可用毛巾、纱布等包一些冰块,对扭伤处进行局部冷敷以促进止血,减少血肿的形成,减轻疼痛。如果手边没有冰块,也可迅速买一支雪糕贴在患处以达到冷敷的目的。24小时之后,血管修复的急性期已过,血肿也吸收得差不多了,组织也在恢复之中,如果局部症状没有明显加重,再搽红花油等。三天之后可再配以热敷,效果会更好。
但要注意的是,如果扭伤处皮肤出现破溃,就不应使用红花油;涂抹后皮肤发生过敏者,也应立即停止使用。如果连续用药三四天症状仍然没有缓解,或局部红肿、疼痛、活动受限等不适症状加重,应立即去医院就诊。
用创可贴先消毒
旅途中难免会发生一些小“意外”,如割破手指、擦破皮肤等小外伤很是常见。遇到以上问题时,大部分人为求方便,都会将随身携带的“创可贴”直接贴于患处,以达到迅速止血、消炎的目的。这种方法看似简单便利,其实存在一定的危险性,并不适用于所有外伤的紧急救治。
许多人不以为然,“创可贴,顾名思义,有了创伤便可贴上”,不错,创可贴集药膜、纱布、胶带的功能于一身,使用起来非常方便,所以我们日常生活中用得很多。需要提醒的是,如果恰当使用创可贴,则有助于止血,并加速伤口的愈合;但如果使用不当,却会导致伤口化脓、延误伤情。
应该说,创可贴只适用于创伤较为表浅,伤口整齐干净,出血不多,不需要缝合的小伤口,仅作为伤口的暂时覆盖和快速处理,以利于伤口的对合、止血,免于被外界的细菌进一步污染。但使用前先要检查一下伤口,其内是否留有污物,否则,匆匆蒙上创可贴,只会把细菌“保护”在内,任其繁殖。
出游时,我们周围的环境比较复杂,细菌繁多、卫生条件差,在这种情况下,擦伤的部位普遍污染较重。近期天气温度较高,创可贴内又相对湿润,非常适合细菌的生长。所以,我们在使用创可贴之前更要注意仔细消毒伤口。
正确的处理方法是:先用碘酒、酒精消毒,待酒精挥发、伤口晾干后再使用创可贴进行敷盖。如果创面较脏,可先用无菌生理盐水充分冲洗,然后用碘酒、酒精消毒,最后再包扎,以免造成感染。只有正确处理伤口,我们的行程才会增加一份保险,使旅途更加轻松快乐。 -
吃蜂蜜会长胖吗? *
2007-06-05 10:14:29
不会的,蜂蜜对人很多好处的 .
蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平,《神农本草经》:“主心腹邪气,诸惊痫痉,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和百药,久服强志轻身,不饥不老”,可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为:
清热。《良疗本草》说“若觉热,四肢不和,即服蜜浆一碗,甚良”,由于蜜有养阴作用,故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎,鼻窦炎及角膜溃疡及脸缘炎等。
补中。蜜能补养脾气,古代谓其长服能明耳目、面如花色、强志、轻身、不饥不老、适宜手虚弱之体及病后调养。故《药品化义》有:蜂蜜采百花之精,味甘主补,滋养五脏之说。
解毒。可治各种皮炎及阴道滴虫,及解乌头毒,解酒毒,现代科研认为其〈含咖啡酸〉有抗癌作用。据俄罗斯报道蜜是一种良好的口腔消毒剂。由于蜜既能解毒又能补益,古人常用其制成各种膏方。美国已用蜂蜜兑各种果汁作澄清剂,效果理想,并能保持全部的营养价值。
润燥。可治肺燥咳嗽。配生姜更佳。张锡纯认为其性“其凉滑润,为清肺润肺、利痰宁嗽之要品也”;老人津亏便结,可用此开水冲服润下。
止痛。蜜具缓急止痛作用,魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症、胆囊炎、胆石症等。蜜外涂还可疗烧伤,冻伤及各种外伤。
但须注意,凡痰湿较盛,脘腹胀满或肠弱泄泻者,蜂蜜则当慎用。
现代药理研究证明,蜂蜜外用具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。
一、治疗冻伤、冻疮 对有炎症及有分泌物的冻伤,用熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏,薄薄地涂于无菌纱布上,敷盖于创面,每次2~3层,一般用药3次后疼痛及炎症渐趋消失,再敷数次可望痊愈。对于冻疮,先用温水洗涤患处,然后涂蜜包扎,间日换一次,若未破溃,可不用包扎、仅涂蜂蜜即可。
二、治疗烧烫伤 用蜂蜜涂于烧烫伤创面,能减少渗出液,减轻疼痛,控制感染,促进愈合,早期每日2~3次或4~5次,成痂后改为每日1~2次。
三、治疗溃疡与外伤 慢性溃疡可试用10%蜜汁洗疮口,再用纯蜜浸渍的纱布条敷于创面,间日换药一次。皮肤、肌肉外伤亦用此法。
四、治疗乳头皲裂、手脚皲裂哺乳期妇女易患乳头皲裂,在婴儿吮吸时疼痛异常,涂蜜少许于乳头可减轻皲裂和痛苦。手指皲裂可先用热水浸洗患处后,每天涂蜜1~2次,晚间睡觉可取塑料袋套于患处,可滋润皮肤、促进裂口愈合。
五、治疗皮炎 对过敏性皮炎及湿疹等,用蜂蜜100毫升,加氧化锌10克、淀粉20克制成软膏外抹、用药后可使红疹消退、渗出物减少,痒感减轻。治疗尿布皮炎,先用温水洗净患部,再用蜂蜜涂抹,每日1~2次。
六、口腔外用 治口腔粘膜溃疡、牙龈病、口腔炎、咽喉炎,可用10%蜜汁含漱,可消炎止痛去臭,小儿口腔炎效果尤佳。
七、眼科外用 用蜂蜜配制成5~10%滴眼液滴眼,可治急性或慢性角膜炎或溃疡,可用细腻的无毒植物油作基质,配成30%的蜂蜜眼膏,涂于结膜囊内有疗效。
八、妇科外用 配制10%蜜液洗阴道,可消炎去臭,使白带减少。对外阴道炎、阴道损伤、白带多、宫颈糜烂等都颇为有效。治阴道滴虫可用50%蜜液洗。
九、美容外用 蜂蜜中含有多种营养成分,能刺激皮肤的血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。蜂蜜还可消灭表皮的细菌、病毒及其他微生物,对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等具有一定的治疗作用。方法是将蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀,搓在脸上并按摩五分钟。可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀,密封于瓶中分次使用(夏天冰箱保存)。
可是大家可能还不知道如果蜂蜜和姜汁合在一起竟然能治疗慢性胃炎呢~~~~~~~
将姜放入开水中煮一下然后再将姜捣烂配入蜂蜜中,每日早晚各一次,对慢性胃炎有一定的疗效! -
愤怒!!!厦大保安将小狗从高楼扔下致死 *
2007-05-30 17:59:28
愤怒!!!厦大保安将小狗从高楼扔下
我实在不敢相信,这会是发生在厦大校园里的事情,
我以为,这是一个那么美好的校园,美丽和谐,静谧祥和,
到处是爱的气息,自然的味道;我以为那种事情离我很远很远;
我以为……
可是,它却真真实实地发生了,就在5月22号,就在我身边,
就在厦大
——那么可爱的小狗被保安从凌云三3楼扔下,
血,溅了一地……!
我并没有在这里说谎,这是真实的故事,以下转载自“水儿”的博客:
我以为这是一个美好的上午,因为我起来读英语了,有饱饱的满足感。我以为这是惊喜一天的开启,因为狗狗的来到。
我处在一种忘我的境界,口中叨念英语。突然,一阵惊讶声把我从麻木中脱出来。“怎么啦,潘帅”“有一只狗在那里啊!!!”“啊,好可爱啊。!”于是,狗狗的到来,唤醒了昏沉中的我们。我立刻取出相机,对着狗狗拍照。我们跟狗狗玩了好一会儿,狗狗一直往门外走,我怕它真的走了,我还没拍好照呢。 “艺嘉,把门关起来啊!哈哈。”小小狗狗好像害怕了,三个大东西团团围住它,它心里一定很害怕。“它主人可能会找它,让它出去吧。”潘帅真的喜欢这只狗
门微微打开,它从门缝里张望着外面的世界。是想用嘴打开门,赶紧逃离,还是在窥探外面的动静?
帮它把门打开后,它是在原地站了好一会儿。是舍不得我们,还是外面的世界太危险,渴望在这里得到保护?当时的我们,没有读懂狗狗的眼神。
它再次转头,望了望门外。在它心里,门外到底是怎样的一个世界?是不是有人想伤害它?是不是已经没有人保护它?这些,当时我们都不懂
这是它离开这个温暖的小房间,最后的回眸一看。它应该是喜欢我们的。它应该是希望我们当初能懂得它的心,把它留下的。可是,狗狗,我们不知道你的主人在你危险时没法保护你,我们不知道你原来是需要我们保护的狗狗。我们让你走,是以为你心里急切想找到自己的主人。
然后,狗狗在门口的走廊小小徘徊了一下,就跑出了我们的视线。我以为,事情就这么简单地结束了。没想到,还会发生后来的事情。回到宿舍,准备去吃饭,突然,楼上传来狗狗的惨叫声。我们跑到走廊上,四处张望,寻找狗狗的踪迹。狗狗继续惨叫,好像有人抓住它,在打它,我们还是看不到它。在以为没什么事,准备回到宿舍的时候,狗狗从楼上被抛下来,一声无法形容,让人回想就会颤栗的惨叫后,瘫在一楼的草坪上。
平静的心,一下子充斥着KB。被吓呆了,这种情景,恍若看到的是一个人从楼上被推下来。一个生命,刚刚还在身边,现在却已远离。站在那里,盯着那片草地,突然,视线里出现一男子,用布袋把可怜的狗狗装走了。
我一直认定是被主人抛下来的,心情郁闷的主人拿可怜的狗狗出气,这样的犯罪动机,我还暂时可以接受。可是,万万没想到的是,它居然是被刚才那位男子,我们厦大后勤集团的一位没良心的恶男从楼上抛下去的。
。。这世界,还有人性吗?
打狗队的,一定得杀狗吗?你就不能好好地把狗抓走,好好安置好。就非得把它给杀了,装进布袋,扔到后山,你才高兴吗!!!对待这么可爱的狗,怎么下得了毒手?他干嘛一定要把它抛下去呢!!!!!!!没人性,这种人,以后杀人犯罪是很有可能的!厦大真危险!
那块角落,有一个恶梦。
本人是厦大的
本文是我转别人的博客的
发生在厦大漳州校区
看到这个日志,我再也无法忍受!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
请有爱心的人能把这个帖子顶起来!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
好心人为小猫丢一个救生圈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我做人很厚道,转载来自猫扑(mop.com) -
今年是生育高峰年 专家解答“准妈妈”五大问题 *
2007-05-30 17:58:55
孕妇装热销,各式婴儿用品琳琅满目,孕期保姆悄然走俏———又一轮生育高峰就这样来临。据不完全统计,上海今年将诞生13万名新生儿。
大批初为人母的“准妈妈”,在欣喜之余总不免有些许惶恐,如何才能安全、健康地度过妊娠期?孕期饮食该注意什么?选择顺产还是剖腹产?……记者为此采访了上海市第一妇婴保健院的专家,听他们解答“准妈妈”们最关心的五大问题。
“准妈妈”能否“想吃就吃”?
怀孕后,大多数“准妈妈”立刻成了全家的重点保护对象,主食、点心、零食不离嘴。早期的妊娠反应一过,不少人的身材就走了形。一些爱美的“准妈妈”虽然心有不甘,但为了能让宝宝增加点营养,还是会努力地再多吃几口。
上海市第一妇婴保健院产科副主任裘佳敏指出,正常情况下,一次妊娠体重的增长应该控制在13公斤以内。孕早期的三个月里,胚胎的体重每天只增加1克左右,因而所需要的营养是比较有限的,孕妇不必刻意地补充营养。到了孕晚期,孕妇每周的体重增长也不应超过500克。普通身高的孕妇如果体重超过80公斤,就会使产道狭窄,组织弹性下降,降低顺产的几率。
营养过剩可能会导致孕期胰岛素的相对不足,引起妊娠期糖尿病,而血糖升高会使胎儿胸、背、腹部脂肪堆积,容易变成4000克以上的巨大儿。孩子太大往往会难以通过产道,即使胎头娩出,还会有肩难产的危险。因此,宝宝的最佳出生体重应该控制在3000到3500克左右。
对“准妈妈”来说,日常食物的烹饪应该遵循“少煎炸、多蒸煮”的原则,可将一天食物的总量分成5到6顿进食,并多吃一些新鲜的绿色蔬菜,少吃甜食。
有些准妈妈认为水果不是肉,可以想吃多少,就吃多少。其实,西瓜、草莓和葡萄的糖分含量并不低,都需要限量。猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维和钙质,能量也不高,是孕期适宜的水果。而黄瓜和西红柿清淡爽口,也可当水果食用。
“准妈妈”该如何运动?
因为怕动了胎气,一些“准妈妈”在家人的呵护下,远离了各种家务,有的甚至足不出户。第一妇婴保健院妇产科主治医师周健表示,分娩的过程需要消耗大量的体力,孕妇如果长期缺乏运动,到分娩时往往会体力不支。
因此,适当地运动对于健康的“准妈妈”和宝宝来说是积极有益的。在产前检查中,医生会对有可能发生流产和早产的情况做出筛查,并告知孕妇是否适合运动。对适宜运动的孕妇来说,可以做一些力量训练和柔韧性锻炼,比如哑铃、瑜伽等。此外,散步、水中漫步等也是既简单又有效的运动方式。在专业人员的指导下,“准妈妈”不仅能享受“孕动”的快乐,更重要的是能增强对顺产分娩的信心。
B超检查该不该做?
通过按时产检,医生能对孕妇的营养、胎儿的生长情况等进行动态的监控,并作出适时的指导。新生儿的大部分疾病也可以通过产前检查被及时发现。
但在不少“准妈妈”看来,各式各样的检查总让人摸不着头脑。尤其是B超检查,让一些准父母陷于矛盾中,一方面担心腹中的宝宝有问题,一方面又害怕B超会伤害宝宝。其实,B超是一种声波传导,不存在电离辐射和电磁辐射,对人体组织并没有伤害。但如果声波密集在某一固定地方,又聚集很长的时间,就会产生热效应,可能会对人体组织产生不良的影响。而一次普通的B超检查,在某一固定位置的检查时间都不会超过半小时,因此,并不会对胎儿产生不可逆的影响。
然而,整个妊娠期内到底要做几次B超检查呢?周健指出,在怀孕的早、中、晚期各进行至少一次的B超检查是必要的。
怀孕早期,做一次B超检查,能判断孕妇宫内的胚胎是否正常生长。对于月经不规则的孕妇来说,可以明确预产时间,并排除宫外孕、葡萄胎等情况。
怀孕中期,通过B超检查,能测试胎儿的生长发育状况,并可对胎儿做大畸形的筛查。
怀孕后期,B超检查可确定胎位、胎儿大小、胎盘成熟程度、有无脐带绕颈等。医生会根据检查结果进行临产前的最后评估,建议产妇最适合的分娩方式。
顺产还是剖腹产?
近年来,越来越多的“准妈妈”因恐惧分娩时的疼痛而直接选择剖腹产,各大医院的剖腹产比例也一直居高不下。周健说,与剖腹产相比,顺产的孕妇不但出血少、恢复快、损伤低,也更利于宝宝迅速适应出生后各器官功能的巨大变化。
周健指出,“准妈妈”想要获得更大的顺产几率,首先要抓住生育的黄金年龄。女性最佳生育年龄在25到28岁左右。超过35岁初次怀孕的妇女就属于高龄初产妇,这类孕妇不但得妊娠并发症的机会大大增加,患上孕前、孕期的合并疾病,如糖尿病、高血压的几率也会增加。此外,年龄较大的孕妇骨骼韧带较为僵硬,体力和肌肉的收缩力都会受到限制,因而顺产失败的几率也会增高。
临产前,要注意什么?
临产的时刻总是令人紧张。周健提醒“准妈妈”:如果想要顺利地自然分娩,除了要对宫缩疼痛做好一定的心理准备外,还要注意以下几点:
如果宫缩没有规律,就尚未正式临产,孕妇可以正常地活动和休息,并尽量放松;有少许见红也是即将临产的标志,不要无故担心;宫口在开到3厘米以前,是较为艰苦的阶段,此后的进展可能会明显加快;当宫口开到10厘米,就可以屏气用力了,在此之前过早屏气只会有害无益。
此外,“准妈妈”在产前多了解一些产程中的知识,学会控制呼吸,采取适当的体位,掌握如何用力,到临产时就会顺利多了。
如雨帘,如情丝,万里河山,独见伊人风雅!
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行者手册 中国各民族禁忌
2007-07-03 11:27:22
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2007-06-20 11:11:58
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高山资料之令人向往的神圣朝拜之地--岗仁布钦山峰 *
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