高原病常识[多了解了解]

高原病常识

　　高原病（High altitude disease , HAD）是发生于高原低氧环境的一种特发病。高原低氧性缺氧是致病的主要因素，低氧性病理生理改变是发病的基础和临床表现的根据，脱离低氧环境则病情一般均呈好转。
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+|6Fr$PR c0　　高原病又称高山病、登山病等，但这容易给人以攀登高山时才发病的印象。我国青藏高原平均海拔很高，但相对起伏则不大，许多地方并无山峰，所以，我国统一用"高原病"一词更为恰当。

高原病的发病决定因素：
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(1)低氧适应能力：从平原初到高原的人中，体质差、缺乏适应能力的人较易发病，而那些体质好、心肺机能健全、平时经常锻炼的人，则具有非特异的耐低氧能力，因此较少发病。
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(2)慢性病：慢性心肺疾患或严重贫血、营养不良等疾患，会降低对缺氧的适应调节能力，患这些病的人易于发病。
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)a/H(@T,|L0(3)年龄：老年人对低氧的适应差，一些60岁以上的人在海拔1000-1500米高度就可出现轻度缺氧反应。儿童，特别是2岁以下幼儿，神经系统及心肺对低氧的调节反应差，也易发病。旅途中国 - 户外旅行门户网站;fw:f~;RG*EsC
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(4)感染和过劳：高原上常易并发急性上呼吸道感染，这种病不但降低机体适应能力，而且常因发热而增加氧耗量，促进缺氧甚至并发肺水肿等。初到高原的人，不宜作强度过大的劳动，如已有高原反应，更应该注意休息，否则将增加氧耗量而促使发病。
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*h&c2RQ9p\BUFc0(5)精神紧张：有的人对高原环境不了解，再加上自觉有些不适，于是引起精神紧张、恐惧；有些人对能否长期适应高原产生忧虑；还有的人原来就患有神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经调节不稳定疾病，这些因素都易促使发病。旅途中国 - 户外旅行门户网站r%X+Qb%yz

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(1)海拔高度：在海拔3000米以下,通过人体调节，血氧饱和度可保持接近于生理水平，故较少发病。3000米以上，随着海拔的增高，缺氧会加剧，发病也会增多。
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;rkA8D?"g-o&k0(2)上升速度：到达高原的速度愈快，愈易发生急性高原病。现代化的交通工具(汽车、飞机等)虽为人们提供了迅速抵达高原的方便条件，但也促进了高原病的发生。
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/e;bGZKTo#{En0(3)寒冷：海拔愈高，气温愈低，加之高原气温变化无常，风沙大，散热量增加，如果缺乏应有的防寒装备，机体为了增加体内所需的热能，就必须增加氧代谢，结果缺氧加重而易于发病。旅途中国 - 户外旅行门户网站2N7[2IZpR,~j [u;~
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　　上述内因和外因相互作用，相互影响，并互为因果，因此应根据这些发病的因素，采取相应的有效防治措施。