近段时间由于工作的原因，将近有一个月没进空间了，感觉生疏了很多。今天进来瞧瞧。呵呵。。。

      20070728早上6点钟就起床,7点到达敖江码头,却发现预订的船票是10:30的交通船,只能全家人候在敖江码头玩玩了.10:30终于上了船,经过了2个半小时终于到达所谓的碧海蓝天的南麂岛.因为人去得比较多，所以我事先订了一间农家房住宿。原来订房间时说好50元/张床，结果到了之后，老板却说一间房两张床要200元，讨价还价150元/间。我们中饭都没吃就穿戴齐全下海去啦。。。。。。

     一到大沙澳就后悔了，因为人多得不得了，海水黄得戴着泳镜潜下去根本看不到任何东西，最主要的是热得不得了呀。。。其中发生的最搞笑的事情就是我妈居然套着泳圈人居然掉下去了，我和我外甥女花了5分钟才把我可爱的老妈给捞起来。还好一切都没事只是喝了几口又咸又脏的海水罢了。晚上在大排档吃新鲜海鲜，5个人吃掉了145元。原打算到海边去逛逛却发现海滨浴场到了晚上6点就不让进场了。只能坐在海滨浴场的上头扎帐篷地（注：晚上有人来收帐篷场地费20元/顶）。坐在草地上，听着海滨浴场搞的KTV，感觉还不错的。只是那个K歌一直要到1点才结束，吵得我睡不好觉。主要原因还是太热了，我们住帐篷的都这么热，住农家的更是热得厉害，我外甥女居然整晚都没睡看电视看到4点，真是佩服她了！

    第二天早上4：15分我们房东就安排了一辆车把我们一车人载去三盘尾，结果到5：30才看到朦朦胧胧的日出，逛了两个小时就把整个三盘尾逛完了，然后你就可以随便上一辆车回到住宿的地方吃早餐，一人5元喝粥吃菜，然后回去呼呼大睡。

    睡了将近三个小时，然后去房东那里付完帐后由房东安排车辆回新码头坐船。我们前一天已经订好了今天中午12：00的快艇回敖江。经过了1个半小时全家人终于安全回到家。

    整个行程下来，总体感觉就是“热”，一点风都没有，还没有家里凉快。还有就是我的皮肤晒伤了，晒了半天我都快成黑人了。呵呵呵。。。

        渡好了漫长地一个月考试时间，终于考完期末考试了。从今天开始正式放暑假，进入休养期啦。。。

      7月7日要本学期期末考试，最近学校又安排了周六周日也都有课程，为了我的学业，不得不忍痛歇业一个月不参加旅途中国的活动了。一切活动等考完试再参加。

        5．30晚跟同事去菲利伟健身会所锻炼身体，主要是想去练瑜珈。可是却连着上了三堂健身课程。第一堂课叫“哈达瑜珈”，就是跟古典瑜珈完全不同的一种瑜珈。第二堂课叫“身体充电BODYPUMP”，听说这是一种很塑身的健身方法，教练员是一位长得人高马大但是很活泼可爱的一个女生。所谓的“BODYPUMP”就是拿着杠铃在踏板上锻炼的一种方法。第三堂课最简单“肚皮舞”，呵呵呵。。。虽然我没有大  肚子，但是也没有小  肚子啦。这里所教的“肚皮舞”跟我概念中的是完全不一样的舞蹈。每个人都要露出肚子（很多美女都只穿了XZ哦），然后在小腹上围一块腰带，跟随着老板跳动呀。我个人觉得这里所教的“肚皮舞”更像是印度舞。

三节课程，从6：00-9：00（我们6：30才到），回去的时候已经是快挂了。不过今天起床也没什么特别累的感觉，唯一感觉痛的地方就是我的肩膀，可能是昨晚让杠铃压坏了，好痛哦！不过总体感觉还是满不错的。

作为一个年轻女性，还是很有必要经常性锻炼身体，塑造完美身材的哦！为了美丽为了好身材，加油吧！

我的QQ再次发生了黄钻自动续费问题,已经打电话给腾讯QQ客服热线投诉过四次了,每次他们的工作人员帮我操作关掉自动续费,关掉黄钻后,只要我一往我的QQ里充值Q币就会自动充值到黄钻里.上次提示我的黄钻到期为2007年5月12日,为此我特地在5月9日打电话联系腾讯工作人员要求关掉黄钻自动续费功能,还给他们提供了密码,工作人员也打了包票"100%肯定不会再自动续费了",但我怕又会重复发生,所以还对我的Q币帐户管理设置了权限,"每日限额为7.5元Q币".他们的工作人员很肯定地说"只要我设置了权限,要用Q币时会提示输入密码",但它NND的,才过去半个多月居然又出现自动续费问题,而且扣了10个Q币居然都不用我输入密码.真是TM的说话不算话.以后再也不相信腾讯QQ了,也请看过此篇文章的人员也不要往腾讯QQ里充Q币了,都是骗人的,打包票都兑现不了.只可惜了我的10块Q币啊.

      已经好长一段时间没有参加户外运动了,最近一直忙于考试,忙于工作,5月26日终于考完了一门考试,并且顺利通过了。原以为这周可以出去玩了,却发现本周除了周三晚上没课以外,其余晚上都有课,并且连周六、周日晚都要上课，因为7月7日就要期末考试了。真是郁闷啊！

     

     五一我们一行五人开车去南京和无锡游玩。1号中午到南京，下午去了雨花台，晚上路经中华门，夫子庙吃小吃；2号早起去中山陵和灵谷寺；3号早上总统府，下午玄武湖。

    4号早上五人分道扬镖，两人坐车去无锡游玩。下午游了太湖鼋头渚，晚上朋友请吃饭然后去欣赏了一下无锡的夜生活，5号便打道回杭州了。

    南京的三天游玩，给我们的感觉是三个字，“脏、乱、差”，（声明这三个字是我们两个人的个人想法）；无锡给我留下最深的印象就是污染严重，太湖水都是绿色的。

   虽然人很多环境很差，但是风景还是不错的。开心玩过就好！

酸奶不仅好喝，而且某些特定人群还需要多喝。不过，在选购、食用酸奶前，还需仔细辨别，以区分是优质酸奶等。经常饮酒、吸烟、从事电脑操作、便秘的人、患有粉尘职业病、骨质疏松的人，接受化疗的患者，服用抗菌素的人，萎缩性胃炎患者，以及心血管疾病患者等，这十类人是建议多喝酸奶的特定人群。多喝酸奶，对他们的疾病可以起到辅助治疗的作用。合格的酸奶凝块均匀、细腻、无少少量的乳清晰出，呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜可口，有一种酸牛乳特有的香味。而变质的酸奶，有的不凝块，呈流质状态；有的酸味过浓或有酒精发酵味；有的冒气泡有一股霉味；还有的颜色变深黄或发绿。值得注意的是，变质的酸奶都不可食用。

       今天好冷哦,天气预报说今天是12-16度,与昨天相比好像温度不是变化很大,可是今天却非常地冷.此时的我坐在办公室里,喝着热开水,披着披巾,可是还是很冷.

    难不成要开调吗?有点夸张.呵呵....不行太冷了,还是开空调吧!

　　现在是北京时间１４：５０分，我现在被困在上海的家里，回不去杭州了．外面现在是风雨交加，简直可以说是风雨难行啊．怎么办呢？明早还要上班，今天是一定得回去杭州．郁闷死了．．．．．．

      经过本人几个星期的努力K书,昨天终于把这个试给考完了.考试成绩要到4月26日才能查询,不过自我感觉不错,应该能考得过吧.

      不过不管结果如何,本周还是有机会出去玩的.呵呵....

      跟同事们约好了,本周末去象山玩.

      有意者可以报名参加哦.我可是没有家属可以带去玩的哦.

        郁闷啊。。。。本周日4月15号要参加会计从业资格考试，哪都去不了。好想去休龙古道或者徽杭古道，现在哪都去不了。连看书的心情都没有了。
       不过呢？为了证书为了我辛苦赚来的钱还是得努力K书，为考试而战。
       各位看贴的人员祝我本周考试能顺利通过吧！
         

      今天是4月5日清明节，一个值得人们悼念的日子。清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。扫墓俗称上坟，祭祀死者的一种活动。汉族和一些少数民族大多都是在清明节扫墓。

　　 按照旧的习俗，扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。

　　 清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的的习俗。而今年的清明节是在4月5日也就是今天，却是个多云转阵雨的天气。天空灰灰的，什么也看不清楚，更别提春光明媚、风景秀丽了。一早上班就看到好多人在路边等车去上坟，悼念已逝的亲人。
         

                    《清明》
                  （宋）王禹俏
                 无花无酒过清明，

                 兴味萧然似野僧。

                 昨日邻家乞新火，

                 晓窗分与读书灯。

   

       3月25日早上8：00黄龙体育中心出发，10：40分到达建德大慈岩吃中饭。吃完中饭后11：30开始我们一千多号人物走上山去大慈岩，山上有“中华第一天然立佛”，“江南第一悬空寺”，清音阁，又面佛（没看到），天香悬廊，天香园，龙头树等景点。那风景真是相当的漂亮。我们7个人自始自终都是走路上下山的。并且我们是第一个队伍到达山脚下。哈哈哈。。。。

      下午2：00坐车去好运岛。到好运岛客运中心必须换乖小巴车经过一个非常黑暗、狭小的小隧洞，那真是个恐怖的地方。到达客运中心后再坐轮船到好运岛，岛上风景秀丽、春光明媚，更有很多东西相伴。比如孔雀、猴子等。

     5：00我们准时开车回杭州。7：00到达杭州西湖边，而8：00我们已经坐在西湖边观看大导演张艺谋导演的《印象西湖》了。

      旅游虽然只有一天，但是今天一天最大的收获就是观看《印象西湖》，场面壮观，情景动人，像〈梁祝读书〉、〈羽毛之舞〉让我印象最深了。

 

     

      中午收到消息,周日约去建德大慈岩、好运岛一日游。费用也不贵。

      跟几个同事商量了一下决定去玩玩。反正也没什么事情可做。

     要去建德大慈岩，“中华第一天然立佛”、“江南第一悬空寺”，清音阁，双面佛，天香悬廊、天香园等景点。下午浏览千岛湖好运岛。最主要的是晚上在西湖边看《西湖印象》影片。

      谁要是有兴趣可以报名来参加，虽然组织者不是我。

      在网上看到本周末有西湖毅行,要爬7个小时的山.有点心动想去试试看.约了好几个人都说下雨天要走这么久没什么兴趣,目前只有我的领导(一台湾老男人)有兴趣参加,我就帮他报了名.其实我也满想去的,但同时我好像更想去更远一点的地方旅游.想来想去决定本周末去上海逛家里去.哈哈哈....

     不过如果有其它活动的话我会改行程的.最主要的是要自己玩得开心.