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2007-04-24 15:35:22
酸奶不仅好喝,而且某些特定人群还需要多喝。不过,在选购、食用酸奶前,还需仔细辨别,以区分是优质酸奶等。经常饮酒、吸烟、从事电脑操作、便秘的人、患有粉尘职业病、骨质疏松的人,接受化疗的患者,服用抗菌素的人,萎缩性胃炎患者,以及心血管疾病患者等,这十类人是建议多喝酸奶的特定人群。多喝酸奶,对他们的疾病可以起到辅助治疗的作用。合格的酸奶凝块均匀、细腻、无少少量的乳清晰出,呈乳白色或稍淡黄色。吃起来酸甜可口,有一种酸牛乳特有的香味。而变质的酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡有一股霉味;还有的颜色变深黄或发绿。值得注意的是,变质的酸奶都不可食用。
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