。。。。。
重走洛克路
2008-03-21 18:21:01
共计时间约： 11天。
预算：
个人装备：帐篷、自充气防潮垫、80L左右背包、-5度睡袋、快干裤、快干上衣、抓绒外套、防水登山鞋、登山仗、头灯、排汗。
建议个人装备：
证件：身份证、暂住证、银行卡、信用卡、钱等
户外用品：背包、背包防雨罩、羽绒睡袋(必备)、雨衣、手杖 、水壶、绳子、地图。
衣物：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴，保暖手套，羽绒服，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣一套，换洗内衣裤若干，羊毛袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋一双。
防晒品：防晒霜（50SPF以上）、太阳镜、帽子
卫生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等
各类器材：手机、相机、充电器、手表、对讲机、头灯电筒各一、备用电池、吹风筒、笔和笔记本。
交通门票预算：
一、路线(洛克路)
1：杭州-成都 最低折扣2折加机场建设费及燃油税，或是火车卧铺票价不等。
2：成都-西昌火车卧铺 130元至140元（途近可以坐硬座票）
3: 西昌-木里 长途汽车 80元
4：木里-嘟噜村 租车150元/人左右 嘟噜村 租马帮50元/每天/每匹
5： 龙龙坝至稻城租车费用80元/人，稻城住宿40元/人亚丁门票：128元 亚丁景区骑马费：140元（从景区陇陇坝到络绒牛场往返费用＋珍珠海的单程）
青蛙海又名黑海：往返马费60元。
络绒牛场到五色海牛奶海往返80元/人 建议步行去游览更好。
6：稻城至康定班车票价122元/人康定住宿30元/人
7：康定-成都150元/每人左右
8：成都-杭州
合计：交通门票费用约在1000-1800元左右/人
团体费用：
1：雇导游100元/天 7天左右700元
2 ：公用马匹（用来驮背包）50元/匹/天
计1800元左右 每人300元左右（按实际开销分摊）
杭州至成都的往返费按当时费用产生
二、天堂与地狱间的穿越（10天）
第1天：杭州坐飞机到成都
第2天：买晚上成都到西昌的火车票（附时刻表）白天可在成都市内活动一下，安慰一下五脏庙。晚上坐火车到西昌夜宿火车上。
第3天：乘早上7点的汽车到木里（约180公里，票价80元）木里县城住宿。双人间15元/人。同时稍作休整，适应高原气候。
第4天：木里—嘟噜村（租车150元/人）。住宿嘟噜村，联系马帮50元/每天/每匹。（露营或住藏民家）
第5天：从嘟噜沿白水河而上，穿越莽莽的原始森林，到嘎洛。一路风光旖旎，山涧瀑布、森林风光为主。满措是山谷平展地，有石牛栅一间，至此开始走出森林，雪山渐渐可见，夏郎多吉神峰也可见了。（露营）
第6天：从嘎洛出发，同为海拔5958米高的夏郎多吉和央迈勇神山雪峰、湖泊、漂流、草场构成美丽的原始风光。此地6月和7月漫山开遍野杜鹃花，我们去时可能还能看到。翻过杂巴拉5000米高的垭口后，景色变得苍凉壮观。可以欣赏千年冰河、巨蟒吐水。到新果牛场的曲纽阿措姆。（露营）
第7天：从曲纽阿措姆到呷独牛场，位于央迈勇西面。途中的神奇黑湖，远看像一块黑玉，在湖畔大声叫喊，马上飘来乌云，倾下冰雹。珍珠海的两侧是央迈勇和仙乃日（海拔6032米）（露营）
第8天：呷独牛场至洛绒牛场（露营）。
经过三座品字形排开的神山，令人有如置身于梦景之中。在雪山垭口时，近在咫尺的央迈勇和仙乃日两座神山露出了神秘的面容。翻越第一个垭口后，进入一个美丽的高原湖泊——蛇湖。三座雪山环绕着这个蓝得让人心醉的高原湖泊，坐在岸边让心与自然对话，四周雪山沉寂，那种感觉在纷繁的都市是无法体味的。
当越过重重困难，从蛇湖的垭口越过经幡飘扬的地区，抵达五色海（海拔4800米）附近的山垭口时，山下的牛奶海圣洁而蔚蓝，可以看到神山美丽的倒影。此三个海子同属高山小湖泊，均在仙乃日的南、北坡。
经牛奶海下来可以到达亚丁自然保护区的洛绒牛场，这是一片宽阔的河谷冲积平地，牛马正在自由地吃着草，山岭上的红沙树和杨树正以一种惊人的红色彰显着美丽。洛绒牛场（海拔3800米）经冲古寺（海拔3900米），可以到亚丁村隆龙坝，途中观瑜珈圣湖日升措、央迈勇峰古冰川、现代冰川，冰蚀湖泊，朝拜圣湖卓玛拉措、天秤山，
第9天：从洛绒牧场出保护区，到保护区的入口处龙龙坝租车去稻城。夜宿稻城。
（预算：龙龙坝至稻城租车费用80元/人，稻城住宿40元/人）
第10天：由稻城至康定，晚宿康定。
（预算：稻城至康定班车票价122元/人康定住宿30元/人）
第11天：由康定到成都。返回杭州
提示：
木里到亚丁的徒步穿越起点是水洛乡的都洛村，终点是冲古寺。路线有两条：短线四天，长线五至六天。两条线路的前三天路程都是一样的：
第一天走水洛河谷，经过金矿到呷洛牛场，第二天穿越原始森林，经过神仙洞，翻过第一个垭口，到达夏诺多吉东坡的一个牛场，第三天沿着夏诺多吉的南坡爬升，翻过垭卡(4970米)到达央马勇的南坡，在一个巨型神龛样的岩窝中露营。
无论长线短线，第四天是最辛苦也是最危险的一天。
短线绕着央马勇行走，从它的西坡翻过一个海拔四千多米的垭口，到达亚丁的牛奶海，再走出山谷到冲古寺；长线沿央马勇南坡山谷往西走到尽头，翻过海拔5030米的垭口再折向北，一直走到仙乃日的西坡下的奴苏错湖露营，第五天翻过西坡的垭口，下山就到冲古寺了。长线其实是藏民大转山的路线，按顺时针方向绕三座神山转，这是黄教传统的转经方式。这条路线就是1928年6月洛克第一次穿越时所走的。走长线的体力消耗较大，但能看到最美的海子和雪山(仙乃日和它脚下的奴苏错湖，还有第五天经过的一个小海子，以及一片美丽的红草滩)，运气好的还能采到雪莲呢。
装备
背包及背包罩、帽子、气罐1个/人，睡袋、太阳镜、登山杖、防潮垫、防水登山鞋、雪套、冲锋衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣裤、手套、袜子2～3双、头灯、小刀、打火机、水壶、餐具、个人洗漱用品、指南针、手纸、湿纸巾、塑料袋、相机（注意防水）、胶卷、地图、纸张、笔。
药品
头咆安苄胶囊或氧氟沙星（消肺炎）、螺旋霉素（消炎药）、银翘片、板蓝根或羌荷（感冒药，注意预防，小心感冒）、创可贴、红药水、止泻药、藿香正气水、维生素片、西洋参含片、风油精、清凉油、防晒霜。
食品
火腿肠、方便面、榨菜、巧克力、压缩饼干、果珍、牛肉干及大白兔奶糖等。
中途有5天的徒步穿越，因为很可能多日罕见人烟，要自备五六天的干粮。尽量用高能量的物资，尽量合理地选择所需物品，尽可能减轻背负重量，不必要的尽量不要带，严格控制背负重量。
活动要求
1、人数5人或者10人，便于包车。要求无任何急、慢性病、四肢健全、体能良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付。
2、装备不全者在多雨的高原上很受折磨的，建议勿加入。
3、爱护环境，对穿越过程中产生的垃圾，应采取掩埋、焚毁或带回等方法处理。严禁猎杀野生动物。尊重当地民族风俗和宗教习惯。
三、建议装备
1、个人装备：
证件：身份证、暂住证、银行卡、信用卡、钱等
户外用品：背包、背包防雨罩、羽绒睡袋(必备)、雨衣、手杖 、水壶、绳子、地图。
衣物：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴，保暖手套，羽绒服，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣一套，换洗内衣裤若干，羊毛袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋一双。
防晒品：防晒霜（50SPF以上）、太阳镜、帽子
卫生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等
各类器材：手机、相机、充电器、手表、对讲机、头灯电筒各一、备用电池、吹风筒、笔和笔记本。
⑵.食品：干粮（自备）、大量巧克力、饼干、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（补充维生素）等
3、公共物资：
⑴.公用药品：
全队共用，统一采购：酒精1瓶、体温计1支、医用绷带，胶布各1盘，氧气罐6个。
⑵.公共食品：
在亚丁络绒牛场的两天，饮食条件较差，需自备两天的干粮饮料，这些食品计划统一在成都预先采购 。
主食：方便面
肉食：牛肉干、卤鸡蛋、卤鸡翅等。
菜食：新鲜萍果，柑桔。
饮料：矿泉水,牛奶。
卫生用品：卷纸若干。
⑶.娱乐物品：扑克牌四付
五：应注意事项
1.高原反应：提前一星期服用高原药物。带上足够的药物，如利君沙、泻利停、感冒药等。
稻城地区海拔倒也不高，但是路上还要路过几个高海拔的地方，并且也有人因为在稻城高原反应意外死亡的。第一次上高原的需要多注意一点，千万不要感冒，高原反应一般开始的时候是头昏，然后头痛，会伴有胃部不舒服可能会呕吐。一旦出现高原反应，需要你积极主动去适应高原，漫步行走，放松心情。高原过夜是难点，晚上高原反应会比较严重，头痛等等会比较严重影响睡眠，一颗康泰克或者黑片都可以帮助入睡，另外红景天是治疗高原头痛的药物，在很多药店都有出售。
2.天气状况:
成都－二郞山东部属亚热带季风气候，二郞山西部至折多山下为温带季风气候，折多山至稻城均属高原季风气候。过二郞山后天空逾加明郞，晴日增多，但紫外线强度也更高，气候也比较干燥。
稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5℃至12.8℃。高原地带，最冷月平均气温－5℃以下，最热月平均气温度10℃至12.1℃,全年最低气温是一月份，可达－27℃。
六至八月为最夏季，十二月至第二年三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。
【特别注意事项】
1、请听从组织者指挥，发扬团队协作精神，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不得擅自离开队伍，否则后果自负；
2、注意安全环保，不做无保护的攀爬、冒险，不丢弃不能自然降解的垃圾、不破坏植被；
3、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
4、因为天气情况或者不可抗拒因素，召集人有权利对行程进行适当的调整；
【免责声明】
报名参加者视同默认户外活动规,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，能对自身安全担负全部责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但活动发起人、其他同行人员不承担由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名者均视为接受本声明。
第11天：由康定到成都。返回杭州
loading......
引用链接 推荐 收藏 导入论坛 等级(0) 编辑 管理 查看(228) 评论(0) 评分(0/0)
TAG: